Джордж Фарах поделился информацией о том, чем он занимается во время пандемии коронавируса, а также дал некоторые важные советы спортсменам об использовании инсулина в индустрии бодибилдинга.
Известно, что в 1997 году в Джорджа выстрелили три раза в попытке ограбления, и он получил удары в шею и в живот, после чего ему пришлось пройти долгий процесс восстановления, но он все же добрался до сцены "Олимпии" в 2002 году. Кроме того, он полностью излечился от рака толстой кишки четвертой стадии. В период выздоровления он изучал влияние некоторых продуктов на организм, поэтому смог стать тренером с богатым жизненным опытом и внушительным багажом знаний, что помогло ему взрастить такие звезды бодибилдинга, как Кая Грина, Декстера Джексона, Дуэйна "Скалу" Джонсона и многих других.
В своем недавнем видео в Instagram Фарах рассказал, чем занимается в период пандемии. Оказывается, свое время он посвятил обучению, чтобы получить степень доктора наук. Он также завёл тему о том, что многие бодибилдеры губят своё здоровье диетами на протяжении всей своей карьеры. Джордж официально заявил что диеты с высоким содержанием белка и употребление большого количества красного мяса вредны для здоровья. При этом у него даже осталась уверенность в том, что употребление большого количества красного мяса послужило основным фактором возникновения у него рака толстой кишки.
Джордж также предупредил о том, что некоторые тренеры могут использовать очень опасные методы, чтобы помочь своим клиентам быстрее набрать мышечную массу. Одним из таких методов является использование инсулина. В последние несколько месяцев использование инсулина в бодибилдинге широко обсуждается в популярных социальных сетях. Многие культуристы преуспели в применении инсулина, но в то же время многие из них получили серьезные проблемы со здоровьем, а некоторые расплатились жизнью за неправильное использование инсулина. Джордж Фарах призывает своих поклонников и молодых культуристов очень тщательно выбирать тренера. В своём видео он упоминает, что один из его бывших клиентов находится в коме из-за сомнительных методов своего тренера. Имена не были упомянуты, но Джордж настаивает на том, что надо быть осторожным при выборе тренера. Фарах считает, что спортсмен должен сосредоточиться на долгосрочной перспективе и уделять приоритетное внимание своему здоровью, попутно готовясь к соревнованиям. В качестве примера можно привести Кая Грина, с которым работал Джордж Фарах. К такому виду спорта, как бодибилдинг нужно отнестись серьезно. Дело не в том, чтобы победить, а чтобы оставаться здоровым и жить после завершения карьеры в бодибилдинге.
Так как тема применения инсулина в бодибилдинге очень актуальна, мы подготовили для вас подробную статью, посвящённую этому вопросу.