Про правильное прикладывание и трещины на сосках.
Сосок должен быть как можно глубже во рту, т.е. ореола тоже должна быть во рту (в зависимости от её диаметра то не вся, а часть), верхняя и нижняя губа должны быть вывернуты наружу, а не внутрь рта. Придерживайте грудь рукой. Так же при прикладывании нужно следить, что бы губы плотно прилегали к коже груди, должен образоваться вакуум, так как если проникнет воздух то ребёнок его заглотит, что вызовет вздутие и случится непроизвольное срыгивание. Если вам нужно забрать сосок, то введите палец со стороны уголка рта, нажмите на грудь и вытащите изо рта.
При правильном прикладывании в идеале не должно быть трещин, у меня видимо поначалу прикладывание было не правильным и трещины образовались. Их я мазала бепантеном и держала открытыми, так как очень неприятно, когда они задевают о какую либо одежду. Перед кормлением обязательно крем нужно смывать с мылом.
Трещины сохранялись примерно 2 недели, потом они прошли и больше не возникали. Вообще я думаю что трещины могут возникать и при правильном прикладывании, ведь там нежная кожа. Тем более для соска это новые ощущения и вообще его так ни когда не использовали. Уже после рождения ребёнка, подруга мне рассказала, что когда она была беременна ей кто-то из родственников советовал растирать соски вафельным полотенцем, чтобы они становились грубее, а так же разминать их скручивающими движениями, возможно в этом есть смысл. Но мне не довелось попробовать.
После кормления обязательно подержите ребёнка столбиком, даже если кормите ночью, и ребёнок уснул, выход лишнего воздуха не разбудит его до состояния полного пробуждения, поэтому не игнорируйте данный ритуал.
Так же если у вашего ребенка есть проблемы с животиком, то перед кормлением положите его на животик, пусть полежит несколько минут, затем переверните и немного помассируйте живот по часовой стрелке, так газы выйдут и ни чего не помешает ребёнку трапезничать.
На счёт того нужно ли допаивать ребенка водой, то я считаю до ввода прикорма не нужно, так как в молоке достаточно воды, грудное молоко это и еда и вода, т. е. полноценное питание для ребенка. Исключение летом, если видите, что ребенку жарко, то конечно дайте ему воды, либо грудь, тут уже выбирать вам.
Как кормить, по режиму или по требованию?
Всё зависит только от вас, если вам удобно кормить по требованию, то выбирайте этот путь, если вам нравится жить по режиму и другого вы для себя не видите, то кормите по режиму. Здесь также нужно учитывать количество молока и возраст ребенка, первый месяц я бы рекомендовала кормить по требованию, а уже потом вводить режим. То же касается и сна, но по сну будет отдельный пост. Пока ребенок маленький, то время между кормлениями составляет от 1,5 до 2 часов, по мере его роста, временные промежутки также растут.
Где я брала информацию, когда меня волновал тот или иной вопрос - это конечно мама, сёстры и подруги, врача не пишу, так как педиатр, который у нас был, особо ни чего связанного и чёткого не говорила, а также интернет и консультанты по ГВ в нём. Найдите сайт или блог в инстаграме по своему вкусу и читайте. Также можно заказать консультанта на дом. А ещё есть кучу видео о правильном прикладывании и сцеживании, поэтому обязательно смотрите, если вам что-то не ясно.
Если у вас не складывается с грудным вскармливанием и вы уже перепробовали всё что можно, либо чувствуете по эмоциональному состоянию, что это не ваше, то не мучайте себя и ребёнка, подберите подходящую вам смесь и живите счастливо! Знаю, что некоторые очень переживают, что переводят ребенка на смесь, но в этом нет ни чего страшного, вы также продолжаете его любить и заботится о нём, поэтому не слушайте ни кого и делайте так как вам комфортно, ведь всё должно быть в удовольствие!
Если у вас есть ко мне какие-то вопросы, то обязательно задавайте в личных сообщениях, если смогу то помогу каким либо советом.
Счастливого вам материнства и пусть всё сложится с грудным вскармливанием!