Найти в Дзене
I'M THANKFUL FOR TODAY

Как медитации помогли мне воссоединиться с собой и обрести покой

«Я дома» – самые тёплые слова, которые только могут быть.

«Я дома» – самые тёплые слова, которые только могут быть.

Только дома ты можешь быть по-настоящему спокойной и в безопасности. Только дома ты можешь быть по-настоящему собой.

Каждый человек мечтает о своём уютном гнёздышке, куда он мог бы возвращаться снова и снова, и где ему всегда рады. Даже имея свой дом/квартиру, мы не всегда можем почувствовать себя в единении с самим собой.

Небольшая предыстория обо мне:

11 лет назад я переехала в Санкт-Петербург. С тех пор я поменяла несколько квартир. Мои скитания из одного места в другое продолжаются по сей день. Не успею я обзавестись домашним уютом, как вот я снова пакую чемоданы.

Приезжая в родной город навестить близких, я не чувствую себя как дома. Да и родные уже давно списали меня со счетов и открыто заявили однажды: «А что ты хотела, это больше не твой дом, ты здесь давно уже не живешь».

Это я всё к чему...

Не важно, где и в каких условиях ты живёшь. Куда важнее то, что у тебя внутри. И если внутри у тебя покой и спокойствие, тебе не страшны будут никакие внешние обстоятельства.

Недавно я открыла для себя нечто новое. Я начала практиковать медитации. Так я познакомилась со своей маленькой Вселенной. Мой внутренний мир стал настоящим домом, где тепло, уютно, и всегда мне рады.

Я знаю, что могу вернуться туда в любое время, и именно там я буду чувствовать себя под защитой, зная, что со мной всё будет хорошо.

Я будто заново родилась, нашла истинное Я, познала свой бесконечный внутренний мир, приняла себя настоящую. Полюбила каждую клеточку тела и обняла свою душу.

В минуты грусти и отчаяния я ухожу в свою Вселенную, наполняюсь и исцеляюсь. В минуты радости и счастья я захожу туда, чтобы наполнить его ярким светом и поблагодарить.

Каждый раз, погружаясь в медитацию, я чувствую себя дома. Теперь фраза «дом там, где я» приобрела для меня более отчетливую форму.

Желаю всем найти свой дом внутри вас.