Тело - это проявленная форма нашего присутствия в этом материальном мире. Наши мысли, поступки, слова, восприятия проявляются через тело и отражаются на теле. Здоровье нашего тела определяется не столько тем, насколько сильны и гибки наши мышцы, сколько тем, насколько хорошо мы ощущаем, чувствуем, осознаем это тело со всеми его мышцами, костями, кожей, внутренними органами.
⠀
Практикуя Гимнастику духовного пробуждения, мы развиваем в себе внутреннего наблюдателя. В повседневной жизни начинаем вовремя отслеживать собственные реакции на происходящие, не вовлекаться в негативные эмоции и переживания. Улучшение в работе тела происходит, как результат этот глубинной работы над собой.
⠀
🌿Гимнастика духовного пробуждения
⠀
👉🏻РАСПИСАНИЕ
⠀
✅ВТ 8:30-10:00 Ольга Елкина
✅СР 20:30-22:00 Сат Рамха
✅ЧТ 8:30-10:00 Ольга Елкина
✅СБ 11:00-12:30 Сат Рамха
♥️ С любовью, ATHMA YOGA
Тел.: + 7 926 77 77 108