Говорить неправду для нормальных людей противоестественно. При этом они выдают себя непроизвольными реакциями, которые заметны внимательному собеседнику. Только патологические лжецы могут ввести в заблуждение даже опытных специалистов с детектором. Но такие обманщики, к счастью, встречаются не часто.
По определению психологов, существуют вербальные (словесные) и невербальные («язык тела») признаки лжи. Зная о них, можно с большой вероятностью определить, насколько правдив человек в общении с вами.
Итак, на что нужно обратить внимание?
1. Глаза. Человек, который пытается вас обмануть, не выносит прямого взгляда. Он будет смотреть куда угодно, только не в глаза собеседнику. При этом он может часто моргать или тереть кожу в области глаз.
2. Изменения в голосе. Темп речи заметно ускоряется, она становится несвязной, или, наоборот, замедляется из-за долгих пауз. Меняется тембр голоса, появляются неестественные нотки, не свойственные этому человеку.
3. Оговорки и противоречия. Если внимательно слушать собеседника, станут заметны частые «нестыковки» в рассказе. Когда человек сочиняет на ходу, он начинает путаться в фактах, делать оговорки, избегает уточняющих вопросов. И скорее всего, постарается перевести разговор на другую тему.
4. Самозащита. Если человеку нечего скрывать, он не будет стараться защищаться или выгораживать себя, проявляя агрессию. О психологическом напряжении подскажет «закрытая» поза: сидящий человек горбится, прячет руки в карманы, скрещивает ноги, поджимая их под себя.
5. Суета в движениях. Обманщик начинает часто непроизвольно прикасаться к носу, губам, шее, волосам. Нервное покашливание тоже выдает душевное беспокойство.
6. Язык тела. Явное несоответствие между тем, что человек говорит, и что выражают его мимика и телодвижения. Лжец постарается чем-то отгородиться, отойти или повернуться боком к собеседнику.
7. Физические признаки дискомфорта. Даже если человек пытается сохранить внешнюю невозмутимость, он не сможет скрыть учащенного дыхания и сердцебиения, покраснения кожи, испарины на лице. Судорожное глотание из-за сухости во рту и расширенные зрачки – тоже признаки сильного волнения.
Люди лгут по разным причинам, оправдывая это жизненной необходимостью. Но всякий раз при этом испытывают психологический стресс, что не идет на пользу здоровью.
Поэтому лучше жить в ладу со своей совестью.
