Аккумулятору нужно давать полный цикл заряда (от 0 до 100), постоянные подзарядки не очень хорошо.
До 0 нельзя крайне нельзя разряжать, иначе обратная реакция не пойдёт (не будет заряжаться).
Нельзя заряжать дальше, когда он уже 100%, будет перезаряд и деградация ёмкости.
Хранить аккумулятор нужно при заряде примерно 70%, при другом уровне больше ток утечки и больший уровень деградации. Чем ниже заряд хранения, тем хуже.
До полного 0 разрядить и зарядить больше 100% не даст контроллер в аккумуляторе и в самом телефоне.
Но лучше до 0% не доводить (близко к реальному нулю), до 100% можно тоже не заряжать. Обычно от 90% считается заряженым.
Литий-ионные и литий-полимерные аккумуляторы тем и хороши, что их можно дозаряжать как и когда угодно - нет эффекта памяти. Только на отрицательной температуре не заряжаются. Работают, но ёмкость теряют.