Если даже о женской послеродовой депрессии в нашей стране мало известно, то что говорить об аналогичной проблеме у мужчин?
Да, звучит немного невероятно, но с появлением ребенка, депрессия может развиться и у представителей сильного пола, для которых рождение малыша тоже важнейшее жизненное событие.
От 5 до 10 процентов новых отцов страдают от послеродовой депрессии. К тому же депрессия заразна. Особенно высок процент среди тех отцов
(от 25% до 44%), чьи жены страдают от послеродовой депрессии*.
Как правило, появление расстройства связано с нестабильной, неустойчивой психикой и возникает у мужчин, которые уязвимы к тревоге, фобиям, депрессиям или другим психическим расстройствам. Может подкосить постродовая депрессия и отца, который злоупотреблял или употребляет наркотиками и алкоголем.
Как отмечает главный врач Медицинского центра «Премиум» врач-психиатр, к.м.н. Феликс Банщиков, как и для женщин, здесь важны психологические факторы, которые существовали до родов. Только число факторов, способных повлиять на женщину и вызвать депрессию, гораздо больше: начиная от психологической атмосферы в семье, и заканчивая тем, было ли больно ей во время родов или нет.
Для мужчины, это преимущественно, изменение социальной обстановки, в которой он живет, недостаток сна, и снижение внимания со стороны жены, которая занимается теперь ребенком. При этом ответственность для мужчины возрастает, он должен заботиться и о ребенке, и о маме. За рубежом, в Европе и Америке, с большим вниманием относятся к этим вещам, у нас не все специалисты понимают, что такое женская послеродовая депрессия, не говоря уже о мужской. Хотя такой феномен есть и он статистически значим.
У мужчины депрессия может начаться в первые несколько недель после того, как он стал отцом. Перемена статуса влечет изменение уклада жизни, повышение меры ответственности и снижение внимания к персоне новоиспеченного папочки. Многие, особенно молодые люди, испытывают одиночество и ощущение беспомощности.
Мужчина может стать раздражительным, легко идти на конфликт и даже проявлять агрессию. В то же время, может наблюдаться повышенная утомляемость, потеря аппетита, проблемы с желудочно-кишечным трактом и рассеянность.
Мужчины неохотно делятся своими чувствами из-за боязни показаться смешными, нелепыми или жалостливыми. Как правило, мужчина предпочитает с головой уйти в работу и проводить меньше времени дома.
Между тем, депрессия оказывает негативное влияние не только на самих родителей, но и на детской психике. Активное и позитивное участие отца весьма важно для здорового развития ребенка и оказывает значительное положительное влияние. В частности, дети в раннем возрасте демонстрируют более низкие уровни стресса и более высокие уровни в умственных тестах, чем дети с отсутствующими папами.
- Мы не так давно стали работать с этой темой, выступать с лекциями в женских консультациях, школах молодых мам и объяснять, что есть такие послеродовые депрессии и это не просто усталость или стресс. Причем развиваться они могут не только у первородящих, но и после вторых родов. Что существенное влияние на депрессию матери оказывает не только гормональный фон, но и взаимоотношения между женщиной и мужчиной. Все зависит от совокупности факторов риска, - поясняет психиатр.
Поэтому, если отец ребенка находится длительное время в состоянии эмоционального стресса или апатии и хандры после рождения ребенка, то рекомендуется также обратиться к специалисту - семейному психологу или психотерапевту.
(* По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, в России такой статистики не ведется)