Всем привет. Рано или поздно все мы начинаем задумываться о своём здоровье.
Уважаю тех людей, которые несколько раз в неделю тренируются в зале, бегают по утрам, придерживаются здорового питания. Я, к сожалению, не из этой категории. А для здоровья все же хочется что- то делать.
Как- то увидела на сайте Сима- ленда маленький массажёр, и вспомнила, что такие имеются у нас в детском саду. Он выглядит, как колючий шарик, диаметром примерно 3 см, внутри которого хранятся 2 массажных кольца для пальцев.
Дело в том, что каждая точка на пальцах и ладонях отвечает за определённые органы и системы в организме. Вот схемы этих расположений.
Как видите, воздействовать можно практически на любой орган, который Вас беспокоит. А лучше для профилактики делать массаж пальцев, стоп и ладоней на постоянной основе каждый день.
В детском саду, кстати, такие массажные шарики используются для развития мелкой моторики у детей. Они очень любят крутить колечки на пальчиках, а сами шарики в ладошках.
Ощущения во время самомассажа очень интересные, особенно от колец. Времени на такой массаж нужно не много, около 10 минут, что тоже радует. Очень всем рекомендую.
Спасибо за внимание и 👍 не забываем.
Читайте так же ⬇️⬇️⬇️
Забыла, когда покупала прокладки и тампоны. Теперь у меня есть силиконовая чаша.