«Не говорите леди слева, чтобы она занималась спортом и диетами для снижения веса. Не говорите леди справа, чтобы она ела и пила, чтобы набрать вес. Они обе это уже знают.
⠀
Образ тела - это восприятие человеком эстетики или сексуальной привлекательности собственного тела. Он включает в себя то, как человек видит себя по сравнению со стандартами, которые были установлены обществом. И наше общество устанавливает странные стандарты для женщин.
⠀
Если вы будете стыдить тело и будете продолжать указывать им что делать, то они никогда не встанут с высоко поднятой головой.
Доверие к телу - это то, что человек чувствует по отношению к тому, как он выглядит. Когда у нас есть доверие к телу, мы принимаем и радуемся тому, как мы выглядим и на что способно наше тело.
⠀
Давайте поднимем друг друга. Давайте поднимем сидящих. Давайте поможем им поднять головы с уверенностью» — Ясина Бэкер.
