Здравствуйте! Сегодня хочу поделится опытом грудного вскармливания.
Начну с того, что молоко пришло на третий день после родов и его было так много, что я могла накормить ещё несколько детей. На приход молока организм отреагировал повышением температуры из-за чего я задержалась в роддоме.
На тот момент мне помогали медсестры, показывали как сцеживать и разминать грудь. Поэтому в эти дни в роддоме я потеряла сон, потому что приходилось очень много сцеживаться и днём и ночью.
По приезду домой на смену моим рукам пришёл молокоотсос, в роддоме к сожалению им пользоваться было нельзя. В это время я успела нацедить молока для заморозки, а после установления лактации сцеживалась только в редких случаях, когда было необходимо отлучится от ребенка.
Перед сцеживанием нужно хорошо размять грудь, плавными нежными круговыми движениями от ребер к соску, после такого самомассажа молоко будет легче проходить по протокам.
Как правильно сцеживать. Берем у основания ореолы двумя пальцами, немного вдавливаем внутрь и затем вытягиваем вперед. Так делаем перехватываясь по всей окружности, чтобы равномерно сцедить грудь, сцеживаемся ни в коем случает не до конца, только до облегчения, так как если вы будете сцеживать до конца, то в следующий прилив молока придёт столько же и придется снова сцеживать. Этот вариант для тех, у кого молока приходит много, если же у вас молока наоборот мало, то для вас сцеживание это дело номер один, вам нужно сцеживать всё до последней капли, чтобы увеличивать количество приходящего молока.
Когда сцеживать. Если молока много, то после того как ребёнок покушал и наелся, то есть не уснул на груди, а просто отпустил сосок и вы чувствуете, что молока в груди еще много, то также сцедитесь до облегчения, если же у вас наоборот мало молока, то после кормления нужно снова промассировать грудь и сцедить всё до последней капли, чтобы организм понял, что молока не хватает и ему нужно вырабатывать больше.
Вот такой удивительный наш организм, он считывает потребности ребёнка и сам подстраивается под него.
На счёт кормления одной грудью или двумя, тут вопрос индивидуальный, я кормила поочередно, т.е. в одно кормление одной, в другое другой, если у вас мало молока, то пусть кушает с обеих за одно кормление.
Если будете кормить поочередно, то первое время грудь, которая в данный момент не используется, будет также наполнятся молоком, т.е. примерно тем же количеством, что и используемая, поэтому если чувствуете в ней дискомфорт, то сцедите до облегчения. Со временем всё установится и в неиспользуемую грудь молоко в таком количестве приходить не будет.
Что касается позы, то тут тоже всё индивидуально, конечно месяцев до 3-4 в зависимости от веса и роста ребёнка, удобнее кормить сидя или полулежа, после того как ребёнок подрос чтобы не держать его кормите лёжа. Так же используйте подушку для беременных если она у вас есть.
Первое время ребенок очень часто будет висеть на груди, так как чтобы наесться ему нужно от получаса до часа, ведь это очень энергозатратно и трудно, поэтому будут минуты, когда ребенок просто уснёт. Дайте ему немного отдохнуть, а потом разбудите для продолжения кормления. Делайте так пока ребенок не наестся, т.е. выпустит грудь, либо пока не заснет крепко, т.е. при перекладывании он не проснется и будет дальше спать. Далее по мере взросления время кормления сокращается до 10 минут, а может и меньше.
Продолжение в следующем посте. Для удобства чтения решила их разбить.