Найти в Дзене

Как не разучиться получать удовольствия?

Сегодня чуть до ругани с мужем не дошло: сидит ест щи, закусывает копченой колбасой, мажет на хлеб хреновину, все это хорошо подсаливая, а на десерт еще и тортик масляный добавил.

Я не выдержала, говорю: "Тебе разве можно это все?" - А какие у меня удовольствия в жизни? - отвечает. - Ты меня и этого лишить хочешь?

Удовольствие от еды
Удовольствие от еды

Полгода назад у мужа был инфаркт. Думаю, не нужно объяснять, что диета обязательна, а всякие копчености и солености вообще под запретом. У меня каждый раз сердце кровью обливается, когда он приносит из магазина подобные вредности.

"Вот у тебя, - спрашивает, - какие удовольствия в жизни?" А я стою и молчу: не могу вспомнить ни одного удовольствия.

Как скучно я живу, подумала, и начала перебирать в голове все, от чего получаю кайф.

-2

Первое, что пришло в голову: поесть в одиночестве, посмаковать, ни на что не отвлекаясь, не бегая за ребенком, и еще обязательно после попить чай 🤗😍

И все, представляете, в голову больше ничего не идет. Ну съесть пироженку (редко прям такое сильное желание бывает, что получаю сильное удовольствие), ну лечь спать в чистую постель - да, конечно, кайф, запах новой книги будоражит, таю, когда ребенок обнимает, а когда муж обнимает - расслабляюсь и успокаиваюсь (что-то редко он стал это делать 🙃).

Удовольствие может быть и эстетическое ))
Удовольствие может быть и эстетическое ))

Вот так и живем: одна радость - поесть вкусно. Но это же неправильно!

Либо мы перестали замечать и ценить приятные минуты, либо разучились получать удовольствие.

Насторожило, что у мужа в жизни радостей нет. Может, я что-то не так делаю? Хотя его не пилю, не ругаюсь дома, могу конечно поворчать и иногда с плохим настроением походить, но он к этому нормально всегда относился, философски )))

Женские радости )
Женские радости )

Про интимную жизнь не пишу сознательно, потому что она интимная, и развивать тему в эту сторону не хочу.

Вот какие у вас удовольствия? Может, просто к чему-то хорошему мы так привыкаем, что перестаем ценить и считаем это нормой? А когда этого хорошего лишаемся, понимаем, какой кайф это был. Вот я ведь тоже (как и любая мама, наверно) раньше не понимала, какое счастье сесть и поесть в тишине и покое, полистать ленту новостей, пошвыркать чайку, а сейчас с маленьким ребенком это происходит редко, и оттого ценится больше?!

Как вы думаете? Что вы делаете каждый день ради получения удовольствия? Книга, ванна с пеной, бокал вина, залипание в интернете, общение с друзьями? Что-то свое? Интересно послушать. Может, чему-то научусь от вас, к чему-то изменю отношение, на что-то обращу внимание. Делитесь 🙌