В Интернете есть множество статей, видео и тренингов на тему, как стать счастливыми, найти мотивацию и жить в полной гармонии с миром. Множество коучей с радостью готовы вас этому обучить. Но можно ли купить счастье по чужому рецепту? Как в современном посткарантинном мире бороться с ленью и выгоранием, депрессией и тревогой, как не ошибиться при выборе своего коуча и найти свое счастье – эти и другие вопросы обсуждались во время дискуссии «Академии хедлайнеров» в рамках онлайн-проекта ГК «КОРТРОС» «КОРТРОС LIVE».
Модератором выступила главный редактор проекта Сноб.ру Ксения Чудинова. В онлайн-дискуссии приняли участие:
- Алексей Ситников – психолог, политтехнолог, сертифицированный тренер НЛП, профессор, доктор экономических и психологических наук.
- Артем Агабеков – предприниматель, идеолог форума искренних историй «Люби то, что делаешь».
- Дмитрий Шаменков – доктор, ученый, предприниматель, создатель «Школы открытого диалога», психофизиолог, автор Системы управления здоровьем.
- Никита Рождественский – эксперт по трансформации компаний и людей.
- Дмитрий Железнов – коммерческий директор ГК «КОРТРОС».
Ксения Чудинова начала онлайн-дискуссию с предложения поговорить не об индустрии счастья, а об индустрии мотивации. И первый вопрос по этому поводу касался обычной человеческой лени.
Лень: существует ли она и как с ней бороться?
Алексей Ситников считает, что такой вещи как лень не существует, а существует как раз отсутствие мотивации. Если есть мотивация, то лени быть не может.
С этой позицией согласен и Дмитрий Железнов, который считает, что лени как таковой нет, но существует недостаток мотивации на определенное действие. При этом, когда у нас отсутствует мотивация на одно действие, появляется мотивация на сохранение энергии и ничегонеделание. Мастерство руководителя – найти то, что мотивирует конкретного человека на необходимые достижения.
Дмитрий Шаменков отметил, что такой феномен как лень точно присутствует в культуре, но что касается конкретной деятельности, то мы, скорее, имеем дело с какими-то проблемами в коммуникационной среде или же в отсутствии мотивации.
А вот Артем Агабеков считает, что лень является основным драйвером, потому что вы спрашиваете себя, как это можно сделать проще, автоматически, быстрее, легче, дешевле – в этом смысле лень хороший союзник. Кроме того, всегда можно найти человека, для которого ваша лень будет его «потоком».
Мотивация в компании и нужно ли руководителю быть психологом?
По мнению Артема Агабекова одна из субличностей предпринимателя – это психолог. В зависимости от того, на каком уровне находится мотивация сотрудника, зависит степень его вложения и вовлечения. Энергия, которую в это дело вкладывает человек, и ее качество – это и есть результат. Закон Парето работает и здесь: 20% сотрудников создают 80% результата, и когда задать вопрос, а что же отличает этих людей от остальных – то ответом будет как раз та самая глубокая внутренняя мотивация. Поэтому главная задача – найти хороших людей и не мешать им работать. Именно они создают высокую ценность внутри компании.
подчеркнул, что если речь идет о внутренней мотивации и управлении большим коллективом, то нужно смотреть на долгосрочную перспективу, масштабность проектов и на интерес к этим задачам.
Далее возникает вопрос, как синхронизировать ваши цели и цели ваших подразделений с задачами компании, потому что в большой корпорации разные подразделения, решая свои задачи, делают это не синхронно, не слаженно – и в результате развития не происходит. Поэтому нужно понять, какие же стратегические цели стоят перед компанией на 3-5 ляет, где мы хотим быть через 10 лет. И дальше совместно с коллегами и руководителями других больших блоков стараться синхронизировать направление в этом движении, дабы усилия создавали синергетический эффект.
Что касается психологии – она очень важна. Сейчас ГК «КОРТРОС» активно развивает программу обучения для сотрудников, рассматриваются различные программы проведения тренингов и семинаров: личностный рост, базовые навыки продаж, ответы на телефонные звонки, переговоры, презентации и т.д.
Не существует правильных и неправильных технологий. Есть технологии, подходящие для конкретной компании и для конкретного человека. Поэтому всё нужно тестировать и проверять на опыте.
Как узнать недобросовестного коуча?
Алексей Ситников назвал 3 критерия, позволяющие определить недобросовестного коуча:
- Первый критерий – манипулирование, а не развивающая коммуникация.
- Второй критерий – это субъективность, когда свой личный жизненный опыт, собственные ошибки, симпатию или антипатию коуч добавляет в свою деятельность.
- И третье – это попытка коуча сделать клиента зависимым от него.
Артем Агабеков советует больше оценивать себя, когда вы находитесь рядом с другим человеком. Этот внутренний критерий наиболее точный. Нужно всего лишь дать 3 ответа на простые вопросы: какой в этом смысл, есть ли радость в этом общении, есть ли резонанс с этим человеком.
Для Дмитрия Шаменкова в первую очередь важен результат деятельности коуча. Нужно смотреть, как, где, в чем конкретно проявилась польза. Поэтому рано или поздно, если вдруг есть какие-то подводные камни, они будут вскрыты и тайное станет явным.
Дмитрий Железнов также отметил, что, к сожалению, диплом на сегодняшний день не является определяющим фактором и не гарантирует, что конкретный человек сможет решить вашу конкретную задачу.
Как справиться с тревогой и быть счастливым
Дмитрий Шаменков привел в пример выступление психиатра Роберта Уолдингера, представившего миру результаты самого длинного исследования, длившегося 75 лет, в котором приняло участие 724 человека. Исследования касались удовлетворенности жизнью, и общий итог был такой: у человека может быть абсолютно все в жизни в материальном плане, но без поддерживающих любящих отношений он не будет счастлив.
Дмитрий Железнов посоветовал относиться к жизни философски, ведь любое событие само по себе нейтрально, а окрашивает его в те или иные тона исключительно наше к нему в отношение. Поэтому счастье – оно внутри, не нужно волноваться, тревожиться, все обязательно будет хорошо. И, безусловно, не забывайте о развитии! Двигаться вперед нужно всегда, и любой новый опыт, какой бы он ни был, идет на пользу и делает нас сильнее.
Дорогие друзья! Приглашаем вас к полному просмотру трансляции «Счастье-2020: опыт антихрупкости». Чтобы не пропустить новые онлайн-дискуссии «Академии хедлайнеров» и лично задавать вопросы экспертам, подписывайтесь на официальные YouTube-каналы ГК «КОРТРОС» и «КОРТРОС LIVE».
Улыбайтесь, радуйтесь каждому дню, новым эмоциям и впечатлениям – будьте счастливы!