Многие женщины, особенно на новых работах или должностях, начинают работать на износ. Сверхзадачи выполняются в надежде на супервоспитание. В реальности эффект противоположный. Ежедневно совершая подвиг, они поднимают планку ожиданий, которые с ними связаны. В это время коллеги-мужчины занимаются тем, что позволяет им выделяться и показывать свою важность. Если долго тянуть на себя большую нагрузку, все привыкнут и будут требовать все более высоких результатов. А у человека может просто не хватить сил оставаться на том же, высоком уровне. Установите более реалистичные цели на день, неделю, месяц. Если у вас нет времени, попросите помощи или назначьте реальные сроки. Ты немного поторгуешься, но ночевать на работе не будешь.
2. Взять на себя всю ответственность
Если вы работаете над проектом, вы не должны делать это сами. Первое, что делает мужчина в такой ситуации - распределяет обязанности и следит за исполнением. Даже если вы делаете эту работу быстрее и лучше подчиненных, дайте и