Добрый день, дорогие читатели!❤️
У меня сейчас идёт третий триместр беременности и я, как наивная дурочка, думала, что мне уже не грозят отеки. Да и вообще я раньше не понимала что это такое, как это проявляется и от чего....
Первыми предпосылками на 28 неделе были:
-Ломота в пальцах. Ощущение, что я спала на руках часов 20, причём согнув пальцы. Ощущения жуткие и никакие массажи и упражнения не помогают, остаётся только не думать об этом.
-Фраза свекрови по видеозвонку «у тебя что, отеки на лице начались?» -Да нет, я просто не выспалась, это ото сна (ага, конечно)
-Мешки под глазами с утра. Это ужасно. Патчи можно даже не тратить....
-Не налезли кеды. Любимые кеды...
И напоследок - замечание мужа с утра «капец у тебя лицо круглое стало...»
-И не только лицо, и показала ему ещё и пухлые пальцы на руках и опухшие ноги
Ну, приплыли.
Доктор до этого на каждом приеме прощупывала мои ноги говоря, что слава богу они сухие и может пройдёт без отёков , но видимо это бывает в редких случаях.
Как бороться?
У доктора я узнаю это только через несколько дней на приёме, а пока по советам многих мамочек ем арбуз, говорят, что он выводит жидкость из организма.
Пью отвар шиповника, много хожу и делаю легкие упражнения на ноги.
Отеки ориентировочно 4-5 дней по утрам, но не слишком сильные, по сравнению с теми, что я видела у знакомых девочек, особенно у тех, кто беременны двойняшками.
Судя по информации в интернете, отеки могут быть по разным причинам, выяснять нужно с доктором, иначе лечение/предотвращение будет бесполезным.
Расскажите свою историю, были ли отеки во время беременности, как боролись, что пили и тд. Возможно, ваш опыт поможет другим🙏
Благодарю за то, что дочитали до конца❤️