Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Экосистема ИксПИ

Как быть собой и с собой, быть частью и целым

Последний год в моей жизни — один из самых прорывных во всём. Я нашла личную точку опоры — поняла, кто я. И точку притяжения — куда иду. Все это невозможно было бы без изменения среды. Среда в данном случае — это не просто окружение, это новые парадигмы отношений, обратной связи, частоты вибраций, силового поля смыслов. И я вывела для себя свою формулу изменений и развития, которые приносят мне поток, любовь, счастье и дают силы на личные прорывы и победы. Спасибо огромное моему партнеру Игорю Дубинникову за то, что вместе проходим этот путь, учим и учимся, переходим на новый уровень и празднуем наши маленькие и большие победы.
Формула «Я — Мы — Я».
Символично, что первая часть этой формулы звучит как «ЯМЫ». Чтобы найти себя, нужно нырнуть в яму отношений, где вначале темно, непонятно, непривычно, где ты не один. Здесь возникает новая сущность — «МЫ», которая требует постоянных калибровок, детонаций, вскрытия нарывов, притирок, поглаживаний, уязвимости и готовности меняться. Рожден
Елена Сокирянская
Елена Сокирянская

Последний год в моей жизни — один из самых прорывных во всём. Я нашла личную точку опоры — поняла, кто я. И точку притяжения — куда иду. Все это невозможно было бы без изменения среды. Среда в данном случае — это не просто окружение, это новые парадигмы отношений, обратной связи, частоты вибраций, силового поля смыслов.

И я вывела для себя свою формулу изменений и развития, которые приносят мне поток, любовь, счастье и дают силы на личные прорывы и победы. Спасибо огромное моему партнеру Игорю Дубинникову за то, что вместе проходим этот путь, учим и учимся, переходим на новый уровень и празднуем наши маленькие и большие победы.

Формула «Я — Мы — Я».

Символично, что первая часть этой формулы звучит как «ЯМЫ». Чтобы найти себя, нужно нырнуть в яму отношений, где вначале темно, непонятно, непривычно, где ты не один. Здесь возникает новая сущность — «МЫ», которая требует постоянных калибровок, детонаций, вскрытия нарывов, притирок, поглаживаний, уязвимости и готовности меняться. Рождение нового — это всегда процесс, а не разовое действие. В этом новом состоянии «ЯМЫ» много ресурсного, но много и болезненно трансформационного. А результат зависит только от качества процесса:

  • Ты можешь находиться в концепции «Я-Я» — системном сопротивлении, отторжении всего нового, не твоего, нежелании меняться. Тогда ты представляешь собой раковую клетку. От силы твоего влияния на это «МЫ» зависит результат — ты разрушишь систему или она тебя разрушит.
  • Ты можешь затаиться, сделать вид, что ты — часть целого и ждать своего часа, чтобы «показать себя». Тогда ты — вирус.
  • А можешь сразу зайти в «МЫ» с намерением строить, отдавать, творить вместе в концепции от «Я» к «МЫ». Тогда ты — стволовая клетка, способная преобразовываться и оздоравливать «МЫ».

Когда ты прошел этот путь, сложил «МЫ», ты выходишь в собственное «Я» в новом обличье — сильнее, лучше, здоровее. Так ты себя переформатируешь через разные «МЫ»  — с разными людьми, группами, сообществами, обществами, человечеством. И все эти новые «МЫ» — это партнерства (от слова part). Ты становишься частью «МЫ», чтобы найти себя и вернуться в «Я» совершенно другим. Это бесконечный процесс мироздания и мы являемся лишь его частью. Каждый из нас — это открытая система. Если мы эластичны и готовы к трансформации — мы растем, легко встречая внешние изменения. Если мы закрыты, то нас легко сломать извне, мы закрываемся, фрустрируем, ищем себя, обвиняем других.

Одна из самых крутых проверок на то, кем ты был или есть внутри другого «МЫ» — это то, что ты говоришь или чувствуешь.

Если на вопрос «Что хорошего в компании, в отношениях, в сообществе ты получаешь/получил?» ты:

  • отвечаешь «ничего, все плохо, все козлы», ты — та самая раковая клетка. Пришел взять, тебе не дали то, что ты хотел, ты расстроился. Кричишь об этом всем вокруг и ничего не делаешь для развития внутри. Это детская позиция.
  • молчишь или дипломатично хвалишь с многозначными вздохами и подкатыванием глаз, то, скорее всего, ты — вирус. Считаю, что это самая страшная форма отношений. Потому что в тихом омуте… Сложно предугадать, в каком акте выстрелит ружье. Это позиция предателя.
  • если открыто говоришь о минусах внутри системы «МЫ» (а не вовне), исходя из общих интересов, открыто даешь обратную связь, признаешь собственные ошибки, вкладываешься в других и себя, а вовне обозначаешь плюсы и свои уроки, то ты растешь  — ты стволовая клетка. Это взрослая позиция.

Внутри «МЫ» есть свои принципы взаимодействия:

Прозрачность — это когда:

  • я открыт сам, транслирую себя настоящим. Не играю роль, а живу;
  • я готов дать обратную связь о схеме взаимодействия, о том, что не так, исходя из интересов общего, а не частного. Я делаю это в моменте или после спада волны неконструктивных эмоций. Такой системный детокс позволяет сразу избавляться от накопившихся «токсинов» и не довести отношения до болезни;
  • я говорю то, что думаю и чувствую прямо и четко, без иносказаний в режиме блондинки «ты должен сам догадаться».

Доверие — это когда:

  • я настраиваюсь в отношениях сразу на «долго» или «навсегда». По настоящему капитализируется вклад только на длинной дистанции;
  • я не жду подвоха, не занимаюсь поиском темных пятен и ложки дегтя, которые можно найти при желании у всех и во всем;
  • я верю, что другой/другие ко мне относятся также, как я к ним;
  • я доверяю себе и знакам, если я понимаю, что «МЫ» — невозможно, то я из уважения к другим выйду из этих отношений.

Уважение — это когда:

  • я принимаю другого, других такими, какие они есть. Не ломаю, не перестраиваю, а создаю общие точки притяжения, которые трансформируют нас, как целое и каждого отдельно, как частное;
  • я делаю сам выбор на общение или не общение. Верх неуважения — это продолжать общение и при этом негативить за спиной или внутри себя.

Вывод. Мир движется:

  • от Капитализма, где на первом месте стоит «Я», к «Человекономике», где нет первых и вторых, а есть целое «МЫ» со значимым «Я»;    
  • от накопления капитала к развитию связей;
  • от инвестиций в артефакты к инвестициям в отношения.

Чтобы в новом мире быть в гармонии с собой, нужно научиться быть одновременно целым и частью целого. 

Оригинал статьи

Подробнее об авторе

Хочешь стать экспертом REALITY и автором нашего блога? Присоединяйся.