Наступило и активно проходит время ягод. А все ли известно об их полезных свойствах простому обывателю. Наверное,нет. Вот несколько интересной информации о ягодах. Знаете ли вы, что
Брусника полезна при лечении пониженного давления, пониженной кислотности и даже головной боли;
Ягоды черники сохраняют свои полезные свойства даже после термической обработки, поэтому черничный пирог не только вкусен, но даже полезен для здоровья;
В целях предупреждения заболевания дёсен необходимо включать в свой рацион клюкву;
Известно, что в листьях черной смородины содержится эфирное масло, которое отпугивает насекомых-вредителей;
Как ни странно, клубника, несмотря на свою сладостность, уменьшает уровень сахара в крови;
Для нормализации работы сердца, укрепления стенок сосудов, также понижения сахара в крови полезно употреблять голубику.
Всем доброго и вкусного ягодного времени года.
