В этом мне помогает японский метод магической уборки: избавляйтесь от вещей, которые "не радуют"!
⠀
Наверняка у большинства из нас есть чашка, полученная от кого-то в подарок или купленная "на бегу". Чашка не самая удачная, мало любимая. Она незаметно стоит среди вашей посуды. Иногда даже чай из нее пьете.
Или туфли. Туфли, вроде бы красивые, модные, но одеваете их и чувствуете – «не моё».
Или платье. То самое, в котором когда-то сходили на неудачное свидание.
⠀
Окружающее пространство напрямую влияет на нашу жизнь, поэтому поставьте своей целью избавиться от вещей, которые «не радуют».
Это может быть что угодно: книги, обувь, одежда, посуда, украшения и даже мебель.
⠀
Одежду не нужно примерять, книги не нужно листать. Просто берёте в руки и прислушиваетесь к своим ощущениям, к тихому внутреннему голосу. Что они говорят? Если «не радует» - сразу же, без раздумий, выбрасываете вещь в мусорный пакет и мысленно благодарите ее за то, что была в вашей жизни.
⠀
Также рекомендую заглянуть в: