Сегодня третий день моей детокс программы и первый день когда меня более менее не ломает🤪
Я готова отказаться от сладкого (я и так практически его не ем), от булок, от винишка... но вот под запретом кофе и мяско❌
⠀
Хотя #детокс очень полезен для нашего организма, практически у 90% людей хроническая интоксикация, а все из за неправильного питания!
⠀
Вы знали что мы изо дня в день «закисляем» свой организм, а вот к сожалению щелочные продукты употребляем редко⚠️
⠀
Хотите больше узнать про щелочное питание? Чем оно так полезно для нашего организма и молодости 🔆
Хотите? Получайте! :)
В здоровом организме есть кислотно-щелочной баланс, только в балансе может свободно циркулировать кровь, лимфа и межклеточная жидкость💓
⠀
При неправильном питании и образе жизни, организм накапливает кислотные отходы в различных частях тела, вызывая тем самым болезни у людей⚠️
⠀
Если у вас:
⠀
• Слабость и быстрая утомляемость
• Набор веса
• Депрессия и плохое настроение, нервозность
• Желудочные спазмы
• Низкий уровень гемоглобина
• Тусклые, ломкие волосы
• отёчность
• Плохой сон
• Высыпания на коже
⠀
То скорей всего у вас #ацидоз Т.е. закисление организма🤦🏻♀️
⠀
Ацидоз — это идеальная среда для развития патогенных бактерий, которое ведёт к воспалениям. Кислая среда разрушает не только мышцы и кости, но и зубы и сосуды, и может приводить к нарушению работы органов и систем, а так же может вызвать сахарный диабет и даже онкологию🙅🏼♀️
⠀
Запомните!‼️ Щелочные продукты нейтрализуют кислотную среду и оздоравливают организм, а кислотные, увеличивают его загрязнение.
⠀
Интересно узнать какие продукты стоит кушать, а какие нас старят? 😾 Пишите об этом в комментариях, а я подготовлю для Вас пост на эту тему.
Хорошего дня!