Признаюсь что обманула с приложением фиксирующим часы голодания и не голодания.
Предупреждение вылетает за 1 час до начала голодания, а не за 15 минут как я писала до этого. Выглядит весьма грозно и решительно
Час ИКС наступил и мы отходим от холодильника.
В приложение же в свою очередь рассказывает, что происходит с телом во время голодания.
Заметили уровни? Первый уровень. пффф ды легко
Ну а вот после 2 уровня я засыпаю :)
Просыпаемся мы на самом интересном моменте:
Если верить приложению, то идеально бы сделать зарядку.
Полистала следующие уровни, было бы интересно попробовать подольше поголодать. В субботу планируем ехать к родным в гости. Обещают красивый и вкусный стол. Застолье в 17 начинается, потому попробую позавтракать попозже, что бы застолье попало в окно не голода.