Сами волосы жирными не бывают, их жирность напрямую зависит от состояния кожи головы. И очень часто загрязнение корней волос соседствует с сухими волосами, которые теряют влагу из-за частого мытья или неправильного ухода.
Но перед тем как начать искать волшебное средство - убедитесь, что у вас действительно жирные волосы.
Ваши волосы жирные, если вы можете утвердительно ответить на следующие вопросы:
- Вы каждый день моете голову?
- Уже через сутки или даже меньше у корней волос появляется жирный блеск?
- Ваши волосы практически не секутся?
- Ваши волосы не электризуются?
- Объем после укладки не держится долго?
Есть ли способ снизить активность работы сальных желез? И как ухаживать за волосами, чтобы не усугубить проблемы?
Среди причин повышенной жирности кожи головы есть такие, как наследственность, несбалансированное питание, неправильно подобранный уход за кожей головы, гормональный дисбаланс. И если с наследственностью мы ничего не можем поделать, то другие причины вполне можно устранить.
Питаемся правильно
Для красоты ваших волос важно свести к минимуму всевозможные вредные продукты: чипсы, газировка, жирное, сладкое и соленое. Полезными и не только для волос, но и для всего организма в целом будет употребление рыбы, растительных жиров, бобовых, овощей и фруктов, орехов, молочных продуктов, нежирных сортов мяса. Алкоголь и крепкий кофе также увеличивают выработку кожного сала.
Ухаживаем правильно
- Мойте волосы утром, ведь пик активности сальных желез приходится на ночное время.
- При мытье используйте теплую воду, слишком горячая провоцирует работу сальных желез, холодная - вызывает сужение сосудов и как следствие нарушение кровообращения.
- Хорошо промывайте волосы, чем дольше вы массируете голову, тем больше расщепляется жир.
- Мойте волосы по мере загрязнения, если не удалять кожное сало с поверхности кожи - оно закупорит поры и создаст почву для появления перхоти.
- Попробуйте кондиционер на основе уксуса , он увлажнит волосы, добавит им природного блеска, но не утяжелит их.
- Откажитесь от сушки горячим воздухом, если же сушить волосы естественным способом нет времени - выбирайте щадящий режим сушки.
- Реже поправляйте прическу руками и в течение дня не пользуйтесь массажной щеткой, расчесывайте волосы гребнем, избегая массажа кожи головы.
Не пренебрегайте народными средствами
Для уменьшения жирности волос можно воспользоваться проверенными методами:
- После мытья головы ополосните волосы водой с соком лимона.
- Перед мытьем нанесите на 20 минут на корни волос маску из алоэ.
- Ополосните волосы отваром из трав, подойдут: крапива, ромашка, шишки хмеля и мята.
