В наше время многие люди насмотревшись постов в инстаграме или вк по "быстрому сбросу веса", бегут в аптеки и пичкают себя всеми возможными таблетками, порошками и прочими средствами для похудения.А на деле остаются с пустыми кошельками и кратковременными результатами, в некоторых случаях даже вредят своему организму.Сегодня я вам расскажу, как уберечь свой карман и здоровье от так называемых "фармабандитов".
В этом нам поможет очень эффективная, и довольно простая по своему изготовлению вода "сассии".Немного истории, изначально данный напиток входил в программу"Плоский живот" диетолога Синтии Сасси, но со временем приобрел такую популярность, что каждая уважающая себя фитнес вуман делала себе бутылочку перед походом в спорт зал.
Какими же полезными свойствами обладает эта водичка?Во-превых, это хороший мочегон,который поможет вам вывести токсины из организма. Во-вторых, природный имунностимулятор, который отлично подходит для профилактики простуд. В-третьих, оказывает благотворное воздействие на ЖКТ, с "сасси" вы забудете про вздутие и запоры, ваш аппетит будет под контролем.И это не исчерпывающий список лечебных свойств, которыми обладает этот чудесный напиток!
Непосредственно рецептура.Нам понадобится:
-Вода очищенная (2-4 литра);
-Огурец (1 штука);
-Лимон (1 штука);
-Корень имбиря (1 штука).
-Мята(пучек)
Очищаем и нарезаем кольцами огурец.Лимон промываем, и также нарезаем.Снимаем кожуру с имбиря и на терке натираем.Кладем все ингредиенты в кувшин и заливаем водой, а сверху кидаем пучек мяты, по вкусу можно добавить немного меда.Все это дело перемешиваем, ставим в холодильник на ночь.На утро у нас уже будет готовый к употреблению напиток.Желательно в день не выпивать более 2-х литров, пить по стаканчику после приема пищи, и ни в коем случае не употреблять на голодный желудок!Благодарю за внимание, берегите свое здоровье и не попадайтесь на удочку фармагигантов.