Стримеры и блогеры — современные профессии для молодых. Люди научились строить карьеру в этой сфере, но не научились заниматься профилактикой выгорания и обращаться вовремя за профессиональной помощью.
9 июля стало известно о гибели стримерши из Канады Ланни Ohlana, она покончила жизнь самоубийством. В Твиттере у нее было более 100к подписчиков. В нем она оставила последнее сообщение: «Каждый день людям становится все труднее. Подавленные люди изо всех сил пытаются избавиться от страха, но не могут обратиться к близким людям за помощью, потому что боятся, что они вызовут полицию и их будут удерживать против их воли. Поэтому они застряли и находятся наедине со своими темными мыслями. Они не хотят попасть в ловушку, где им будет еще хуже. В этом нет чьей-то вины».
За последний месяц это была не единственная утрата в киберспортивной индустрии. Череда этих событий говорит нам о том, что связь между реальным и виртуальным миром очень тонкая и переступить ее легко. Давайте разберемся, почему молодые и успешные стримеры все чаще выбирают уход из жизни.
1. Утрата ощущения реальности мира
Стримеры и блогеры создают свой виртуальный мир. Они формируют определенного персонажа, которого отождествляют с собой. Таким образом, уже на ранней стадии происходит определенный раскол личности, вместо того чтобы прислушиваться к своим истинным желаниям, человек идет по пути аудитории. В игре, как и в жизни, можно всегда себя «прокачать», только вот ресурсы, которые уходят на это, имеют абсолютно разный вес. В виртуальной игре ты можешь быть кем угодно, полная свобода действий, пользователи тебя любят не за твои истинные качества личности, а за игровые способности.
Мы живем в эпоху переизбытка информации, на нас вываливаются тонны контента, практически все общение и все переговоры уходят в онлайн. Иногда ты пишешь сообщение пользователю и не ощущаешь, что отправляешь его реальному человеку. Кажется, что все это где-то далеко и не со мной.
Поэтому постоянное общение с пользователями, оценка их реакции, комментарии, сужают наше сознание до такой степени, что жизнь полностью становится размером с экран телефона, человек обезличивается и его личность становится продолжением виртуального аккаунта.
Все-таки работа в офисе, дорога до места трудовой деятельности, выходы в кафе, рестораны, прогулки, поездки с друзьями и близкими, занятие спортом на свежем воздухе, отключение всех источников информации, в том числе телефона и компьютера, простой физический труд — все это дает ощущение, что вы контролируете жизнь, а не она вас.
2. Бесконечное чувство одиночества
Когда блогерство становится твоей профессией, то ты вынужден отказываться от многих земных радостей. Ты не можешь быть собой, ты должен быть постоянно в режиме «в работе», должен думать о том, что записать, что показать и как рассказать подписчикам о своем графике. Нельзя просто отключиться на пару недель и заняться своими делами, нужно быть в постоянном контакте с аудиторией.
В какой-то момент наступает осознание, что пользователям нужен не реальный человек, а его никнейм и персонаж, которого он играет и выбрал. Аудитория хочет зрелища, хочет, чтобы ее постоянно удивляли. Если артист в театре или певец на сцене может ощутить этот реальный контакт и уйти через несколько часов после выступления. То стример погружается в это выступление на полдня, а то и несколько суток.
Повторение одних и тех же действий приводят к тому, что в какой-то момент человек понимает, что кроме этого у него ничего нет. Наступает потеря смысла и понимания того, как долго это еще будет продолжаться, а главное зачем.
Вообще профессия стримера очень молодая и окружению: родственникам, друзьям, знакомым — сложно ее понять, ну сидит человек, ну играет в компьютер, занимается там какими-то своими вещами. Поэтому, как правило, эта профессия близкими осуждается, а не принимается. Очень сложно найти людей, которые полностью разделят твое увлечение.
3. Боязнь обратиться за помощью
Вообще в нашей стране обращаться к кому-то за помощью не принято и всегда очень трудно дается. Поэтому большинство людей занимается самолечением. Сложно обращаться за помощью, когда ты суперзвезда, потому что сначала ты должен признать, что ты не идеален и в тебе есть трудности, над которыми стоит работать. Некоторые этого даже не осознают.
Они привыкли жить в виртуальности, но в виртуале очень тяжело оказать реальную, посильную помощь. Для этого нужно выйти из нее.
Часто близкие и окружающие действительно не видят проблем, им проще отмахнуться и сказать, что все хорошо и не надо надумывать, но если проблема есть, то после этого контакта она будет только усиливаться.
Вообщем всегда лучше перестраховаться и лишний раз сходить к специалисту и проговорить с ним то, что тревожит. Это тоже самое, как с любым физическим заболеванием, чем раньше обращаешься, тем быстрее и качественнее будет лечение.
Если у вас есть запрос, то можно записаться ко мне на психологическую консультацию: https://t.me/gbakhin