Добрый день, дорогие читатели! Давайте поговорим о детском гневе и агрессии.
Вот, что нужно делать взрослому, когда ребенок злится.
- Помогите ребёнку осознать, что с ним сейчас происходит, назовите чувство: «Я вижу, что ты сейчас сердишься». «Я понимаю, что ты сейчас злишься».
- Скажите вслух, на что разозлился ребёнок: «Ты сейчас злишься, потому что тебе хочется играть моим телефоном, я а тебе не разрешаю», «Ты злишься на меня потому, что произошло..."
- Выразите поддержку и понимание: "Я тебя понимаю, мне тоже бывает неохота заканчивать интересные дела", "Я бы тоже разозлилась на твоём месте", «Я тоже злилась, когда была маленькой в таких случаях…».
- Помогите ребёнку сказать своими словами, что он чувствует: «Я сержусь», «Я злюсь на тебя», «Я так злюсь, что мне хочется всё раскидать». Учите ребёнка вслух называть свои чувства, ему сразу станет легче.
- Обозначьте запрет на физическую и словесную агрессию в адрес людей и животных
Обязательно учите ребёнка перенаправлять свою злость на другие неодушевлённые объекты и выражать её так, чтобы не причинять вред себе или окружающим.
Вот разные варианты для ребёнка снять напряжение и «выплеснуть» свою злость. Выбирайте, что вам будет ближе. Важно не просто сказать об этом ребёнку, а показать, как это делается. "Когда ты очень злишься, бить других нельзя, но вот, что можно делать. Давай мы с тобой...":
🔸поколотим подушку руками, покидаемся подушкой, попинаем подушку ногами!
🔸покидаем мягкие игрушки (в корзину, на пол, на диван).
🔸будем мять в комок листы бумаги! (обычные листы формата А4 резко сминаются в комок за 1 секунду).
🔸покидаемся бумажными комками в стену или друг в друга!
🔸можно резко порвать листок бумаги!
🔸будем обзываться овощами: «Ты – баклажан! Твоя очередь!», «Ты – морковка», «Ты – капуста!».
🔸(для малышей) "ну ка порычи, как тигрёнок, рррр", "потопай ножками, когда злишься", сожми кулачки и потряси ими (можно и ножками топать и кулачки сжимать).