Мне очень понравилось заниматься подсчетом калорий, поэтому продолжу в том же духе. Не буду превышать 800 ккал в день и будет хорошо. Так как на диете "АВС-упрощенная" были низкокалорийные дни и организм за 30 дней привык.
За весь период я избавилась от ненавистных 9 килограмм и не готова останавливаться.
Спасибо за лайк и что дочитали до конца.
С уважением, Надежда.
