Мы с мужем полностью посвятили себя вопросу деторождения. Читаем книги от планирования до родов. Нам очень интересно, как всё будет происходить.
В этом вопросе мы с мужем сформировали кредо:
Мы должны сделать всё возможное, чтобы беременность была приятной, роды лёгкими, а ребёнок родился здоровым.
Для себя мы выделили книги, о которых расскажу ниже. Буду рада, если вы дополните наш список!
Я составила список книг со ссылками, где их можно приобрести по самой низкой цене в интернет-магазине и дополнительными скидками по моим промокодам.
1. «В ожидании малыша», Уильм и Марта Сирс
В этой книге всё от момента появления мысли о планировании беременности, заканчивая послеродовым периодом. Всё об анализах, питании, окружении, процессе родов. Здесь можно научиться понимать свой организм во время родов и помочь малышу родиться на свет без оперативных вмешательств.
Ссылка для приобретения книги: https://www.labirint.ru/books/491609/
2. «Я - скоро мама», Ирина Чеснова
Аналог книги под номером 1, но с российской точки зрения.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/142570197/
Код на скидку: OZONC74E3C
3. «Я - женщина», Ольга Белоконь
Мастхев для девочки, девушки, женщины, которая хочет знать всё о своем женском здоровье. Откуда берутся болячки, как о них узнать, чем лечить - ответы на эти вопросы в этой книге.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/162362947/
Код на скидку: OZONC74E3C
4. «Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении», Седа Баймурадова
Название говорит само за себя. Короткая, но ёмкая книга. А также развеянные популярные мифы.
Ссылка для приобретения книги: https://www.labirint.ru/books/744712/
5. «Доказательная гинекология и немного волшебства на пути к двум полоскам», Камиль Бахтияров
Книга с личными примерами пациенток врача акушера-гинеколога, которые на пути к зачатию сталкивались с трудностями.
Ссылка для приобретения книги: https://www.labirint.ru/books/736386/
6. «Ты скоро станешь папой! Как достойно подготовиться к роли отца и при этом остаться в живых», Джон Пфайффер
Ликбез по планированию беременности для будущего отца. Как поддержать будущую мать в этот период. Как помочь в родах и послеродовой период. Книга от зарубежного автора. Написана с юмором от простого мужчины, который скоро станет отцом.
Ссылка для приобретения книги: https://www.labirint.ru/books/604806/
7. «Гипнороды. Книга-практикум по техникам глубокого расслабления в родах», Анастасия Иванова
Альтернативный способ безболезненного рождения ребёнка. Здесь можно научиться понимать свой организм во время родов и помочь малышу родиться на свет без оперативных вмешательств.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/169183119/
Код на скидку: OZONC74E3C
8. «Роды от природы», Женя Носаль
Доула, чей подход за естественные роды. Книга просто очень лёгкая и душевная. И обо всём очень важном в беременность и роды.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/166996108/
Код на скидку: OZONC74E3C
9. «Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка», Елена Березовская
Книга для тех, у кого долго не получается зачать или кто не хочет тратить время на попытки, а сразу обследоваться с супругом.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/162233701/
Код на скидку: OZONC74E3C
10. «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин», Елена Березовская
Книга написана по мировым исследованиям. Огромная практическая помощь беременной женщине от грамотного специалиста.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/147410729/
Код на скидку: OZONC74E3C
11. «Я беременна, что делать?», Ольга Белоконь
Книга поможет избежать «шаблонных» назначений и «шаблонного» подхода к ведению беременности. Книга написана по мировым исследованиям.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/162363740/
Код на скидку: OZONC74E3C
12. «Сидеть, ползать, ходить», Галина Лупандина
Книга написана из уст врача-реабилитолога. О первых движениях малышей, о том, как отслеживать их развитие, что норма, а что должно насторожить. О таком важном «движении» с рождения и до года.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/product/sidet-polzat-hodit-kak-pomoch-rebenku-sdelat-178133281/
Код на скидку: OZONC74E3C
13. «Спокойная и уверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны, и что вам действительно нужно знать», Эмили Остер
Книга от женщины - экономиста по образованию. Начала изучать вопросы по планированию беременности и беременности, когда задумалась о своей беременности. Изучила много мировых исследований. Развеивает популярные мифы во время беременности, основываясь на исследованиях.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/168129834/
Код на скидку: OZONC74E3C
14. «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка», Людмила Петрановская
Думаю многие уже во взрослом возрасте поймут своё поведение и найдут даже себя в этой книге. В ней о первых днях, месяцах и годах малыша, родителей и как их взаимосвязь отражается на формировании нервной системы малыша и дальнейшей жизни в целом.
Ссылка для приобретения книги: https://www.ozon.ru/context/detail/id/135114701/
Код на скидку: OZONC74E3C
Делитесь, что вы читали на этих этапах жизни?