Почему растёт шишка на ногах?
Выпирающая косточка на ногах – довольно распространенная проблема в наше время. И, к сожалению, она не всегда лечится быстро и безболезненно. Но рост «шишки» - процесс долгий, поэтому иногда его можно распознать и предотвратить.
В этой статье мы хотели бы обсудить причины данного заболевания и некоторые его особенности.
Виды «шишек»
- вальгусная деформация стопы – выпирающая «шишка», которая появляется из-за смещения костей и плоскостопии.
- киста – мягкое новообразование в виде шарика, заполненного опасной жидкостью;
- липома – жировик, образованный скоплением липидных клеток;
- дерматофибромы – твёрдое образование, похожее на родинку;
- гигрома – опухолевое образование из-за скопления жидкости.
Сегодня мы расскажем про вальгусную деформацию большого пальца стопы, так как под «шишкой» чаще всего подразумевают её.
Причин заболевания может быть много, в том числе не исключена и комбинация нескольких факторов.
Болезни стопы
Рост кости происходит из-за увеличения угла между первым и вторым пальцами ноги. Поэтому, люди с врождённой слабостью связок больше предрасположены к вальгусной деформации. Есть и другие заболевания, которые могут усугубить процесс. Например, плоскостопия, бурсит, артрит, остеоартроз , рахит.
Последняя стадия плоскостопия.
Неудобная обувь
В особенности это касается каблуков и тесных ботинок с узким носком. Регулярное ношение такой обуви неблагополучно влияет на состоянии костей стоп. Ортопеды давно придумали гелиевые стельки-подушечки, чтобы дамы могли носить туфли на каблуке без вреда для здоровья.
Другие причины
В группе риска находятся беременные, люди, склонные к полноте или имеющие проблемы с метаболизмом. Также, рост «шишки» может происходить из-за возрастных изменений опорно-двигательного и связочного аппарата, уменьшении эластичности костей.
Как предотвратить вальгусную деформацию?
1) Выбирайте качественный товар
Носите удобную обувь, пользуйтесь специальными стельками. Необязательно иметь плоскостопию, чтобы пользоваться ортопедические подкладками.
2) Следите за своими стопами
Проверяйте периодически на плоскостопие (для этого достаточно встать на листок бумаги и обвести свою стопу). При малейших нарушениях, болях, подозрениях на рост костяшки – незамедлительно обращайтесь к врачу, тем более, если вы находитесь в группе риска.
Если вовремя не заняться лечением, то это приведёт к плачевным последствиям. На последней стадии вальгусной деформации поможет только хирургия, а это всегда много стресса, мороки и денег. Так что, лучше не откладывайте поход к врачу.
В следующей статье мы разберём эффективные способы борьбы с вальгусной деформацией. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе.
На канале вы найдёте ещё много полезных статей про болезни суставов и их лечение.
Берегите себя и своё здоровье.