1) Признак занудного, тобиш душного человека - отсутствие каких либо интересов, хобби. Если вы читаете эту статью, то скорее всего вы не видите какого либо смысла, в чем либо в общем. Поэтому займитесь хоть чем нибудь, я настоятельно советую встать прямо сейчас и перестать читать эту статью на этом месте. Лучше совета вы уже не получите. Займитесь в первую очередь спортом, запишитесь куда нибудь. Выброс эндорфинов улучшит ваше самочувствие, вы будете приходить уставшим после занятий и умирать... буквально умирать от усталости, вам начнет нравиться это чувство. И тогда, вы станете ярче, начнете жить. Конечно, это не решающий фактор, но все же возьмите к сведению.
2) Скачайте дискорд. Зайдите на популярные сервера, вы там найдете много новых знакомых и друзей. Научитесь общаться. Там сидят такие же как и вы.
и, собсвтенно< все
#психология #советы от усталости #спортзал