День начался с велотренировки натощак Хорошо так проехалась под Дельфина и Оксимирона Позавтракала в 11.30🤭 Тем же что было на ужин ( пшенка + котлета) В обед был супчик. С утра взвесится забыла. А в обед весы показывали 68 .3. перебор После обеда прогулка с коляской, вечер пошел дождь, поэтому 10тыс не нашагала. На ужин салат огурцы помидоры + свинина тушеная