Недавние исследования показали, что взрослые, которые играют в видеоигры, имеют более высокий уровень счастья, а в некоторых случаях и расслабления в результате своих игр.
В дополнение к научной поддержке видеоигр и счастья, есть 10 причин, почему взрослые, которые играют в видеоигры, счастливее, чем взрослые, которые этого не делают.
1. Они больше связаны со своим внутренним ребенком.
Мало кто из взрослых действительно может делать что-то игривое после работы и в семейной жизнь, что делает вполне понятным, почему так много взрослых впадают в депрессию или им скучно.
Однако, в отличие от взрослых, которые не играют в видеоигры, у взрослых, играющих в игры, есть ежедневный шанс проявить игривое поведение, подобно тому, как многие из нас играли в молодости. Эта более сильная связь с вашим внутренним ребенком может помочь вам стать счастливее и полнее наслаждаться жизнью.
2. Им легко избежать стресса.
Когда мы становимся старше, мы постоянно сталкиваемся с большим давлением в жизни. Теперь у нас есть кредиты, работа, и счета, за которые нужно платить. Я не знаю о вас, я часто чувствую, что все эти взрослые вещи переоценены.
Игра в видеоигры - это отличный способ снять стресс с повседневной жизни и сделать то, что вам нравится, просто ради удовольствия.
3. Они подвержены большему творчеству и воображению.
Любой, кто играл в любую видеоигру, может засвидетельствовать тот факт, что вы играете более творчески.
Будь то реалистичная видеоигра, такая как Call of Duty, или увлекательная, такая как World of Warcraft, использование вашего воображения для того, чтобы погрузиться в образ мыслей вашего персонажа и его мира, является весьма стимулирующим творческим упражнением для вашего мозга.
4. Легко найти общее с другими людьми.
Вы когда-нибудь были на вечеринке и не имели ничего общего с окружающими вас людьми? Ну, это еще одна негативная вещь, решаемая видеоиграми.
Почти 70% играющих - это взрослые. По статистике, по крайней мере, один из этих игроков должен быть на одной стороне с вами. Когда вы найдете его или ее, у вас сразу появится что-то общее.
5. У них более сбалансированная жизненная перспектива.
Другая причина, по которой взрослые люди более счастливы в игре, заключается в том, что они имеют более сбалансированный взгляд на жизнь.
Вместо того, чтобы быть полностью поглощенными работой и счетами, они могут посвятить часть своего времени взрослым обязанностям и часть времени играм для развлечения!
6. У них лучшая координация рук и глаз.
Научно доказано, что люди, которые играют в видеоигры, имеют лучшую пространственную координацию и мелкую моторику. Это не только сделает вас более скоординированным в вашей повседневной жизни, но также поможет вам стать лучшим водителем, защитит ваше зрение и сделает вас более умным.
7. Они могут включать своих в свое личное время супругов / друзей в .
Если ваш супруг (супруга) или лучший друг - один из тех людей, которым нужно свое время, то вам, возможно, знакомы чувства скуки и одиночества.
Однако, если время вашего супруга (супруги) или друга проходит на Xbox или PS4, вы также можете принять участие в снятия их стресса! Это может помочь укрепить ваши отношения, в то же время позволяя близким вам людям заниматься любимым делом.
8. Им всегда есть что с нетерпением ждать.
Другой способ, которым игры могут сделать взрослых счастливее, - это всегда давать им что-то, на что они могут рассчитывать.
Независимо от того, хочет ли он выйти на новый уровень в последнем Super Mario или предвкушает выпуск консолей следующего поколения, у геймеров всегда есть что-то, что они могут с нетерпением ждать . Это делает жизнь более интересной и захватывающей, даже если она недолгая.
9. Они могут превратить упражнение в игру.
Ходить в спортзал - это здорово, но со временем это может стать немного однообразным. С появлением такого количества игровых устройств, ориентированных на движение, таких как Wii и Kinnect, у геймеров появилась возможность оставаться в форме и оставаться здоровыми, играя в стимулирующую психику видеоигру.
А если вы думаете, что видеоигр не может считаться тренировкой, попробуйте сыграть в Fruit Ninja, не вспотев.
10. Они могут превратить скучные ситуации в забавные.
Наконец, взрослые, которые играют в видеоигры, более счастливы, потому что они рассматривают каждую комнату ожидания или очередь к кассе как шанс повысить свой уровень.
Я не против сидеть в приемной у кабинета врача, если у меня с собой DS, и я знаю множество взрослых, которые чувствуют то же самое. Вместо того, чтобы раздражаться и расстраиваться из-за того, что ваша встреча длится дольше, чем ожидалось, вы можете наслаждаться дополнительным игровым временем и продолжать свой день.