Энтони Роббинс - выдающийся человек, который на протяжении всей жизни изучает науку развития личности и обучает ею других. Коуч, спикер, автор бестселлеров на тему саморазвития, филантроп и меценат. Всё, о чём он говорит в своих программах, Энтони Роббинс практиковал на себе, и вот, что он предлагает делать в ситуации, когда понимаешь, что перестал "расти":
1. Необходимо постоянно насыщать свой мозг: читайте и думайте. Читайте философию, стратегию, физиологию, биографии выдающихся людей, и вам сразу станет ясно, что самые успешные люди прошли через ад, чтобы добиться успеха. Это ваш короткий путь к намеченной цели, просто идите протоптанной дорогой.
2. Тренировать нужно не только мозг, но и тело. Нам дана уникальная возможность управлять своим телом, разумом и чувством. Тогда остаётся только выбрать чувство страха, подавленности или ощущение внутренней силы и уверенности в себе? Научитесь владеть своим телом, для этого необходимо тренировать его. И неважно, пусть это будут 10 минут, но каждый день делайте крайне интенсивные тренировки. Выращивайте в себе чувство, что вам всё подвластно.
3.Нужна предельная ясность относительно своих желаний. Чётко сформулированные цели, а не размытые мечты.
4. Перестаньте ждать, пока жизнь сама изменится! Начните действовать, любые действия рождают события. Если я хочу остановить депрессию - надо перестать фокусироваться на себе. Оглянитесь, возможно кто-то нуждается в вашей помощи. Нет денег: станьте волонтёром, пойдите на благотворительную кухню и увидите - у вас нет проблем!
P. S. : Тренируйтесь, читайте, насыщайте свой мозг. Проясните свои цели и возьмите кого-то в пример, помогите кому - то прямо сейчас, и вы внезапно осознаете, что у вас нет проблем, нет проблем, которых нельзя решить. Изменится ваше состояние, как эмоциональное, так и физическое и вы выдаёте другие результаты.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Удачи и достижения самых высоких вершин!