Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему так много людей записываются на разные тренинги? И почему лишь единицы добиваются результатов, а остальные отправляются на поиски нового коуча или считают, что курсы по саморазвитию — полная ерунда?Открою вам страшную тайну — это всемирный заговор. И чтобы его разгадать, придется покопаться в себе.
Тайна поедателей информации
Жила-была девушка и звали ее, скажем, Машей. Маша очень любила читать книги по саморазвитию и посещать тренинги. У нее было 12 наставников, пример которых ее вдохновлял.Но вот беда — все знания, которые получала Маша, никак не отражались на ее жизни. Ей все время не хватало мотивации. Она не стала увереннее в себе, не научилась строить гармоничные отношения с окружающими. Ее финансовое положение только ухудшилось. Когда ещё и муж ушел, Маша задумалась: “В чем же дело? Я так много знаю о том, как сделать свою жизнь лучше, почему же все только рушится? Может, сходить на новый курс "Жизнь мечты"? Там вроде у всех все получается”.Хотите скажу, что будет дальше? Скорее всего, тренинг не поможет Маше, как не помогли все предыдущие. А все потому, что Маша — поедатель информации и мотивационный наркоман, то есть человек, который получает вдохновение от курсов и новую информацию, но на деле не применяет ее. Со временем моральный подъем от тренинга сходит на нет, и мотивационному наркоману требуется новая доза от нового коуча.
Поедателя информации можно выявить по следующим признакам: ❌Он получает упражнения от коуча, но не выполняет их.
❌ Он набираемся вдохновения и энергии от тренинга, но вместо того чтобы направить их на собственное развитие, отдыхает — переваривает полученное. Через время энергия заканчивается, и ему снова нужна порция мотивации.
❌ Он не может закрепиться за одним коучем, все время находится в поиске нового, который будет давать больше вдохновения.
❌ Он получает очень много новой информации, которая не успевает усвоиться и распределиться по сознанию.Если вы узнали себя в большей части пунктов, поздравляю, вы — поедатель информации. Есть и хорошая новость — это можно исправить. Тренинги могут приносить максимальную пользу, главное перестать их глотать, не пережевывая.
Практика — наше все
Как думаете, ребенок сможет научиться ходить, если будет только сидеть и смотреть, как это делают взрослые? Скорее всего, нет. Так и с тренингами: пока мы только смотрим и ничего не делаем, мы не будем выходить на новые уровни.Максимум пользы от саморазвития можно получить, если:
1️⃣ Выполнять инструкции наставника. Иногда нам лень или мы не понимаем зачем нам то или иное упражнение. Дети тоже не всегда понимают, для чего им учить таблицу умножения, а ведь со временем она пригождается, не так ли?
2️⃣ Перейти от поглощения информации к применению. Например, недостаточно просто знать, что вспыльчивость лучше держать в узде, нужно еще и практиковать самоконтроль . Не применяя новые знания, мы обесцениваем их, они не приносят пользу, когда без дела пылятся на полочке памяти.
3️⃣ Не только питаться мотивацией, но и генерировать её внутри себя. Как часто мы говорим себе: “Я бы занялся изучением английского, но что-то мне сегодня не хватает мотивации, нет искры. Надо посмотреть вдохновляющий урок и тогда мне захочется работать над собой”. И мы отправляемся на поиски вдохновения. Проходит день, два, неделя, а практикой так никто и не занялся.Пока мы не поймем, что это нужно нам, а не коучу, мы не слезем с иглы мотивации. Осознание своего пути, видение целей в жизни и желание их достигать — лучший вдохновитель, которым не сможет стать даже самый замечательный тренер в мире.
4️⃣ Выбрать одного коуча и закрепиться за ним. Хватая, как чайки, только верхушки знаний от каждого наставника, мы не переходим на новый уровень. Мы просто меняем лестницы, оставаясь все так же на первой ступени каждой из них.Коучей может быть несколько, если только каждый из них закреплен за отдельной сферой нашей жизни. Например, один наставник для физических тренировок, второй — для финансового роста, третий — для улучшения личных качеств и самопознания.
Когда мы переходим от поедания информации к ее применению на практике, она начинает приносить пользу.
Ни один, даже самый мощный, мотиватор не сможет заставить человека что-то сделать. Нам всегда будет не хватать вдохновения, пока мы не найдем внутри себя точку опоры — цель. Личная заинтересованность, желание достичь чего-то, стать лучше — вот настоящие генераторы мотивации, которые можно включить внутри себя, черпать из них силы и переходить на новый уровень, выполняя рекомендации коуча.
- Понравилась статья? Нажмите значек "палец вверх" — и вам легко, и мне приятно.🙏