Доминирующая часть (84,7%) населения Сочинской агломерации (в границах Большого Сочи) проживает в городской местности (табл. 1). "Людность" Большого Сочи в 2010-е гг. превысила 0,5 млн. чел. Только за 2012-2018 гг. численность населения здесь выросла на 86,4 тыс. чел. Население увеличивается, как в городских поселениях, так и сельских. Сочи является