Любой, кто долгое время изучал личностное развитие, вероятно, усвоил некоторые замечательные уроки у некоторых из великих людей. Во времена неопределенности эти уроки особенно важны, и мы можем обратиться к этой мудрости, чтобы протолкнуть нас насквозь. Один из самых важных уроков, который нужно помнить, чтобы сохранить ваше мышление сильным, заключается в том, что мы контролируем нашу реальность, что может показаться жестокой шуткой, когда времена действительно тяжелые. Когда внешний мир, кажется, выходит из-под контроля, мы можем сохранять чувство внутреннего покоя и сохранять наше мышление сильным, вспоминая некоторые из этих важных уроков.
1. «Ничто в жизни не имеет никакого значения, кроме того значения, которое мы ему придаем». - Тони Роббинс
Тони Роббинс напоминает нам, что, что бы ни происходило во внешнем мире, мы можем придать этому смысл. Когда вещи кажутся неуправляемыми, мы можем легко отказаться от своей силы и оказаться в нисходящей спирали. Мы позволяем страху овладеть собой и забываем, что можем придать смысл всему. Если вы чувствуете себя подавленным или позволяете внешнему миру контролировать вас прямо сейчас, помните, что у вас есть возможность выбрать новую мысль и новое действие.
2. «То, на чем ты концентрируешься, расширяется. Когда вы сосредотачиваетесь на добре в жизни, вы создаете его больше ». - Опра Уинфри
Опра Уинфри не скрывает, насколько она ценит благодарность. Она сделала бесчисленные шоу о силе благодарности как в своем телешоу, так и теперь в своей СОБСТВЕННОЙ сети. Жить в постоянном состоянии благодарности нелегко; предположительно происходят «плохие» вещи, и легко задаться вопросом почему и забыть искать хорошее. Сохранение благодарности даже во время испытаний повышает нашу умственную силу и устойчивость.
Несколько способов включить благодарность в вашу жизнь? Начните журнал благодарности. Более простой способ - первым делом утром и прямо перед тем, как ложиться спать, вспомните то, за что вы благодарны. Сделай это привычкой. Даже в самые трудные времена прекращение благодарности может иметь глубокий эффект.
3. «Вне тебя нет проблемы, которая превосходит силу внутри тебя». - Боб Проктор
Автор и известный спикер Боб Проктор часто рассказывает свою собственную историю на своих мастер-классах и семинарах - ему было 26 лет, и он потерял всего два месяца, когда его первый наставник представил его книге «Думай и богатей» Наполеона Хилла .
За последние 50 с лишним лет он никогда не переставал изучать эту книгу и стал одним из самых успешных ораторов в мире и великим лидером в индустрии личного развития. Его история - отличное напоминание не только о том, что если вы верите в это, вы можете достичь этого, но и никогда не прекращать учиться.
4. «Накорми свой страх сэндвичем». - Джен Джуро
Жутко проницательный автор Джен Сусро («Ты плохой») напоминает нам о том, что у нас есть сила выбирать веру или страх. Поддавшись своим страхам, это всегда вариант. Во времена перемен мы можем заползти обратно под одеяло и принять решение не встречаться с днем, или мы можем смотреть страху прямо в глаза и выбрать движение вперед, чтобы оно не остановило нас в наших усилиях. Жизнь-это выбор. Выберите любовь и веру, а не страх.
5. «Ваши сомнения создают горы. Ваши действия двигают их. - Мел Роббинс
Автор Мел Роббинс учит нас принимать немедленные меры. Подобно страху, сомнения возникают, когда вы меньше всего их ожидаете, особенно во времена неопределенности. В своей блестящей книге «Правило 5 секунд» она напоминает нам, что в тот момент, когда у тебя появляется инстинкт, действуй, считай в обратном порядке с пяти до одного и действуй по своей цели.
Если вы позволите себе посидеть и подумать об этом, вы можете никогда не предпринять никаких действий. Если ваши инстинкты говорят вам, что настало время, будь то выступление на собрании или начало нового дела, пять, четыре, три, два, один, иди и действуй сейчас. Не жди
6. «Вы можете думать независимо от обстоятельств и наблюдать, как ваша жизнь начинает меняться». - Майкл Бернард Беквит
Майкл Бернард Беквит, основатель и духовный директор Международного духовного центра Агапе, дает нам возможность мыслить вне наших обстоятельств. Он учит, что вы можете улавливать вибрации вокруг себя, или вы можете передавать вибрации и приносить свою собственную энергию в комнату. Посмотрите на себя с другой стороны ваших обстоятельств, где вы находитесь прямо сейчас.
Позвольте себе быть тем, кем вы хотите быть, и знайте, что там, где вы сейчас находитесь в своей жизни, не то, где вы будете. Вы можете пройти через все, вы просто должны помнить, чтобы верить в себя и в свою силу.
Вы имеете право делать или быть тем, кем хотите. Запомните эти важные уроки, особенно в трудные времена. Сила всегда внутри.