Беременность — один из счастливейших периодов в жизни женщины. Но ранние признаки беременности (особенно первой) распознать тяжело, ведь даже не знаешь, чего именно стоит ожидать. По незнанию вы легко можете спутать беременность с ПМС, менструацией и даже отравлением.
В интернете упоминаются разные признаки беременности, но разобраться во всём этом хаосе бывает сложно, именно поэтому мы собрали для вас 10 самых чётких симптомов вашего будущего пополнения, которые вы сможете заметить в самом начале беременности. Обратите внимание, все физиологические признаки беременности очень индивидуальны, не факт, что вы «соберёте» все десять.
Точных способов самостоятельно выявить «интересное положение» на очень ранних сроках нет, потому что даже аптечные тесты на беременность могут быть неточными.
1. Изменение базальной температуры
Если вы измеряете базальную температуру, что довольно обычно при планировании зачатия, то при беременности вы заметите её незначительно (до 37,0 –37,3 градусов) повышение.
2. Тошнота
Конечно, при первых же приступах тошноты не нужно подозревать беременность, — это могут быть симптомы отравления, изменения артериального давления, волнения и многого другого, но, если вы ведёте обычный образ жизни, а тошнота не отступает, может быть, дело именно в беременности.
3. Боль в нижней части живота, в пояснице и чувствительность груди
Опять же, эти же признаки могут быть и у надвигающихся месячных. Однако, при условии задержки можно исключить ПМС. «Беременную» грудь от «предменструальной» помогут отличить увеличенные ореолы вокруг сосков, а также появляющиеся на ореолах пигментные пятна.
4. Изменение вкуса
Привычные продукты перестают нравиться, хочется чего-нибудь «эдакого», непривычного. Любимые запахи надоедают, а иногда хочется понюхать чего-то из ряда вон выходящего (известковые стены, краску и прочее)
5. Усталость и сонливость
Это связано с ускорением обмена веществ. Тратится больше энергии, а значит и восполнять её нужно чаще. Высыпайтесь, если есть такая возможность, в будущем вы скажете за это себе «спасибо».
6. Возросший аппетит
Так же связан с изменением метаболизма. Но помните, что фраза «есть за двоих» — это не руководство к действию, старайтесь не переедать, это один из секретов подтянутой фигуры.
7. Снижение иммунитета
При гормональной перестройке организм теряет много энергии. Вы будете чаще чувствовать недомогания, легче простужаться. Следите за своим здоровьем, это поможет вам выносить и родить здорового малыша.
8. Раздражительность
Гормональный фон меняется, содержание прогестерона в организме увеличивается. Стоит подготовиться к такому настроению и не обращать сильного внимания на раздражители, чтобы поберечь собственные нервы и нервы малыша. Подготовьте к этому вашего партнёра, пусть не пугается.
9. Чувство наполненного живота
Ощущение, что живот полон, что там что-то есть связано с тем, что матка в размерах постоянно увеличивается. Это может вызвать существенный дискомфорт.
10. Задержка месячных
Самый главный признак беременности, хоть и не стопроцентно точный. Удобнее всего будет заметить задержку в том случае, если вы отслеживаете свой менструальный цикл в календаре или специальных приложениях. Не стоит забывать, что организм — это не швейцарские часы, поэтому и без беременности задержка может быть в несколько дней.
Помимо этих десяти симптомов существует множество признаков наступающей беременности. В первую очередь, вам стоит ориентироваться на собственные ощущения тела. Не надо забывать и о таком феномене как «ложная беременность». Для того, чтобы узнать на 100% беременны вы или нет, следует обратиться к врачу-гинекологу или сдать анализ крови или мочи на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).
Делитесь в комментариях, беременны ли вы и как вы об этом узнали. Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки! Если у вас есть какие-то вопросы, не стесняйте поднимать их в комментариях, мы ответим на них в последующих статьях.