Приступ панической атаки является внезапным дискретным, кратким периодом интенсивного дискомфорта, тревоги или страха, сопровождающийся соматическими и/или когнитивными симптомами.
Нарастающая тревога, потеря контроля, вегетатика (потливость, жар, холод, удушье и т.д.)
В результате нескольких приступов без лечения у человека формируется страх страха. То есть он становится беспомощным в мире стресса и тревог. Каждая мало-мальская напряжённая ситуация может обернуться "предательством" со стороны организма и приступы могут происходить уже систематически.
Если вы замечаете у себя:
- постоянную тревогу
- необъяснимое напряжение в теле
- не можете расслабиться
- стали настороженными и нервными
- стали апатичными
- плаксивыми
- агрессивными
и т.д.
То пожалуйста, не относитесь несерьёзно к подобным симптомам. Нервная система - такой же орган, как и все остальные. О ней нужно заботиться и если необходимо лечить у специалиста.
Берегите себя и близких! Записывайтесь на приём.
Так же вы можете записаться в и поработать с психологом в группе (это очень эффективный метод).
+7(962)441-56-42 также WhatsApp
