Найти тему
elena.yanina.pro

Тайм – менеджмент: пять пальцев для контроля

В тайм – менеджменте есть много техник, которые помогают упорядочить своё время и отследить эффективность проделанной работы. Одним из таких «инструментов» является метод «пяти пальцев», разработанный Л. Зайвертом. Он помогает определить свою локацию на пути к поставленной цели. 

Суть метода проста: каждый палец – это один из параметров, с помощью которых человек контролируйте своё продвижение к цели. 

Мизинец – мысли, информация, знания:

Посмотрев на этот палец стоит задать себе ряд вопросов: «Что полезное я сегодня узнал?», «Какие знания приобрёл?», «Насколько повысился мой профессионализм?», «Какие интересные идеи пришли в мою светлею голову?».

Безымянный – близость к желаемой цели:

Этот палец должен натолкнуть вас на следующие вопросы: «Что я сегодня сделал для достижения поставленной цели?» и «На каком этапе я сейчас нахожусь?». 

Средний – эмоциональное состояние:

Останавливая взгляд на этом пальце, придётся запастись терпением. Анализировать своё состояние довольно сложно, поэтому отвечать на следующий вопросы стоит вдумчиво и без спешки: «Какие негативные/позитивные эмоции я сегодня испытал?», «Чем они были мне полезны?», «Как я справился с эмоциями?». 

-2

Указательный – взаимоотношением с коллегами:

Указательный палец олицетворяет ваше отношение с вашим окружением: «Как я вёл себя с коллегами/деловыми партнерами/друзьями?», «Какие новые знакомства приобрёл?», «Были ли конфликты или недопонимания в отношении других людей?».

Большой – физическое состояние:

Здесь стоит задать себе следующие вопросы: «Какую пользу я принёс своему организму?», «Как позаботился о себе?», «Как я провёл время, отведённое на отдых?».

Вот такая необычная и «распальцованная» техника!