Найти в Дзене
Anna Fedotova

НЕ выходить за границы, а РАСШИРЯТЬ 🔅

Ну так что? Сидеть на попе ровно или бросаться в достигаторство?

Исходя из того, что в любом случае в каждом из нас есть обе эти части в разной пропорции, можно мотивировать и мотивироваться по-разному.

Если сильнее та часть, что за перемены, то такого человека действительно будут мотивировать чужие примеры и все лозунги про "берись и делай"

Если наоборот, то предыдущая стратегия и обуславливание вокруг будут только демотивировать. Ты действуешь из превалирующей части себя (а она ведь хочет сидеть на попе ровно, помнишь?) и при этом будешь чувствовать ужасную вину, раздирающий конфликт со второй частью, которая хочет все-таки куда-то двигаться.

❓Что можно все-таки сделать?

Поменять угол зрения на тот самый выход из зоны комфорта.

Подумай о том, что нет необходимости выходить ни за какие свои границы, представь, что ты ее просто-напросто расширяешь. Тебе интересно расширить свою зону комфорта.

Не борьба и сопротивление, а живой интерес.

НЕ "Я переступлю через себя и докажу всем."

А "Я расширю свои границы, расширю их слегка."

Когда ты таким образом меняешь свой взгляд, то ты автоматически примиряешь две части между собой.

Конфликта нет. Теперь обоим хорошо внутри тебя. Ты больше не тратишь на это свою энергию. Ты тоже начинаешь двигаться. Больше нет и чувства, что все достигают, а ты сидишь.

Ты не должен двигаться КАК ВСЕ.

Ты двигаешься КАК ТЕБЕ ХОРОШО.

Ты расширил свои границы, а не вышел за них.