Каждый день, нам словно из пушки прилетают задания, письма, приглашения и звонки. Некоторые из них могут быть небольшими просьбами, другие - упасть на вас тяжким грузом и то как мы реагируем на подобные запросы определяет наше настоящее, способность выполнять наши цели и обязательства. И я прошел через трудный путь прежде чем осознал насколько важно обучиться искусству говорить НЕТ.
Представьте ситуацию, ваша мама дарит вам подарок, который вам не нужен, или ваш друг просит присмотреть за его пожилым родственником, пока он сходит со знакомыми в клуб. Ёмкое нет, может быть не удобным, но также и неудобно выполнять все эти просьбы.
Так что же делать?
Изучив вопрос, я выяснил, как отказывать людям в тактичном варианте. Представьте, что вы идете на свидание и в процессе вы понимаете, что связь наладить не удалось. Так как же тактично спрыгнуть если отделаться от человека не удается? Некоторые люди выбирают из меньших зол, говоря, что они очень заняты, чтобы проводить время там, где не хочется, или сваливают всё на семейные проблемы, но правда в том что вы можете говорить правду людям прямо в лоб.
Возможно будет некомфортно отвечать в таком ключе, если у вас мало в этом практики, но когда вы привыкнете, вы построите мощнейшую связь взаимоотношений с семьёй и друзьями. Когда вы говорите ДА, вы ощущаете некоторое давление, хотя прекрасно знаете, что не можете ответить на просьбу положительно, поэтому очень важно создавать барьеры.
Моя подруга посоветовала мне пересмотреть мое отношение к подобным просьбам. Рассказала о своих методах хладнокровной борьбы с попрошайками. Допустим, если она пишет новую книгу - она не дает никаких интервью пока не напишет ее полностью. Обычно это продиктовано сроками написании книги и тут одна несостыковочка скажете вы.
А если подвернется реально крутая возможность?
Не это ли те самые возможности от которых не стоит отказываться? об этом я ее спросил ее ответ был - НЕТ. Ничто на свете не заставит меня нарушить это правило и для нее это куда важнее, ведь это открывает двери для других крутых проектов, которые до сих пор висели мертвым грузом или наоборот отвлекали сбивали с намеченного курса, когда вы четко определили для себя ценности и цели говорить НЕТ становится проще, а сопротивляется искушениям становится легче и все благодаря правилам фильтрации этого потока предложений. Вы в прямом смысле можете фильтровать и варьировать такие запросы.
Я не утверждаю, что говорить ДА это преступление, чаще всего это благо) Придешь ко мне на день рождения? - ДА. Составишь мне компанию за чашечкой кофе? - ДА. И непременно будут моменты вашей жизни когда расписание будет абсолютно свободным, тогда вы чувствуете вдохновение, когда говорите ДА вот такие возможности надо забирать, но вовсе не стоит говорить ДА всем входящим вопросам, в таком случае приоритеты других людей станут твоими и прогресс по твоим проектам остановится.
Надеюсь эта статья помогла вам немного расставить приоритеты в вашей жизни и пересмотреть все просьбы, которые поступают в вашу жизнь. Не забывайте наслаждаться жизнью, я желаю вам успехов и всего хорошего.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать полезные советы для развития вашей личности