Я хочу поделится тем, что зрение можно действительно исправить. Но я знаю теорию лишь до -1. Но если вы заметили какие-то ухудшения, то лучше обратиться к офтальмологу, так как специалист будет знать намного лучше.
А теперь перейдем к теории.
Для исправления зрение самое главное не нужно постоянно ходить в очках, если вам так не прописали!!! Для начала я поделюсь с вами минусами ходить в очках на постоянной основе:
- В холодное время суток, при заходе в здание или при распитие горячих напитков-очки будут запотевать, и постоянное протирание очков ни к чему хорошему не приведёт.
- Постоянные блики, это может быть не особо заметно, а может быть просто не выносимо.
Хочу ещё написать, если вы хотите покупать линзы, ту вы должный понять 2 минуса, а именно: вы должны будете покупать эти линзы раз в год, и постоянно следить за ними.
Ещё хочу отметить, что при постоянном хождение в очках глаза привыкают, и вам придется менять линзы в оправе, так как зрение опять упало.
Перейдем к главному - для исправления зрения вам надо умеренно использовать очки, только так где глаза могут действительно напрягаться(за пк, при чтении), находится при свету, так как если смотреть, в тот же монитор при выключенном свете, глаза будут сильно напрягаться. Также вы можете купить очки, для исправления зрения, я думаю вы о них не слышали, но на всякий случай, они выглядят так:
Ухудшение зрения обуславливается тем, что свет, в нашем глазе, рассеивается и частично не попадает на внутренние чувствительные клетки, А вот эти дырочки делают так, чтобы свет более чётко попадал на эти клетки. Но эти очки стоит использовать при просмотре телевизора или за чтением! Я слышал, что если смотреть на пламя свечи, то зрение тоже будет восстанавливаться, но мне кажется это уже какие-то "бабкины советы".
Также для профилактики/восстановления зрения можно кушать морковку, или другие овощи, которые содержат оранжевый пигмент. Но главное все это кушать со сметаной, так как там содержится жир и каротиноиды, которые лучше усваиваются с жиром.
Я рассказал вам всё, что я сам знаю, следите пожалуйста за зрением и проверяйте зрение раз в год, так как чем раньше обратитесь тем для вас будет лучше. Также проводите разминку для глаз, описывая фигуры глазами. Надеюсь вы следите за глазами, и ваше зрение не ухудшится, а если ухудшится, то я считаю, что вы не виноваты, так устроено современное общество...