Не представляете, сколько раз на вопрос типа “do you work out?” я в ответ получал недоумевающее выражение лица.
Всю жизнь сталкиваюсь с тем, что люди не знают, как рассказать о своих тренировках в зале на английском: в описаниях, как правило, фигурируют такие слова, как fitness club, sport, иногда training.
Это все далеко не лучшие варианты. Носители языка в большинстве случаев будут оперировать иной лексикой.
Самый распространенный глагол, применимый к тренировкам в зале: to work out. Соответственно, тренировка = a workout.
Если занимаетесь дома, то это будет a home workout.
В русском, насколько я понимаю, под термином «воркаут» подразумеваются исключительно уличные тренировки (street workout) на брусьях, турниках и т.д.
Workout в английском – это все что угодно: и бег, и плавание, и тяжелая атлетика, и даже йога. Все то, что делает вас сильнее, красивее и здоровее, подпадает под определение workout.
Ходить в тренажерный зал = go to the gym. До безумия легкая фраза, но в момент разговора так же легко вылетает из головы. Обязательно ее запомните.
Несколько примеров для закрепления информации:
1. I work out three times a week.
2. He always feels better after a good workout.
3. She works out at the gym every day.