Учеба - один из сложнейших процессов в жизни. В особенности для детей, так как объемы информации крайне большие. Это относится и к взрослым, которым частенько приходится ещё хуже.
А упоминать студентов медицинских университетов и вовсе не стоит.
Сегодня хочу поделиться с вами несколькими советами, которые помогут вам улучшить и облегчить процесс обучения. И без разницы, учитесь ли вы в школе, университете или уже работаете.
Необходимо разнообразие
Может показаться удивительным, но от постоянного повторения количество запомненного не будет увеличиваться. Лучше попробовать изменить подход к каждому из повторений.
Таким образом вы гораздо быстрее будете усваивать информацию.
Смена обстановки обязательна
Лучше всего информация запоминается после смены обстановки. Попробуйте поэкспериментировать, чтобы понять, где именно вам удобно.
Внешние стимулы станут ассоциироваться с нужным отрывком текста или навыком, и так вам гораздо проще будет его запомнить.
Обучение должно быть интервальным
Большинство считает, что чем больше повторяешь необходимый навык, тем лучше будет получаться в будущем. Но таким образом можно выгореть.
Обязательно делайте регулярные паузы.
При следующем сеансе обучение концентрация и продуктивность будут повышенными.
Обязательно перескажите заученное
Поддержка близких всегда придает сил. Кроме того, полезно пересказать выученное - таким образом оно лучше запомнится.
Никакой многозадачности
Многозадачность значительно снижает продуктивность в каждой из областей, за которые вы решили взяться. Сосредотачиваться всегда нужно на одном, в ином случае мозг хуже воспринимает и сохраняет информацию.