Всем привет, с Вами Юля-бьютиголик!❤
Я уже писала ранее о том, что всерьез решила взяться за себя и свой внешний вид. Конечно основное значение в в этом деле имеет именно смена образа жизни. Хотя сделаю конечно ремарку, что образ жизни у меня в целом здоровый, вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголем в принципе отсутствуют. Но для того, чтобы отлично выглядеть нужно еще и правильно питаться (желательно 90 % всего времени), тренироваться и полноценно отдыхать.
И вот тут уже все не так гладко. Питаюсь я не всегда правильно. Конечно могу сказать, что это все потому что я много работаю, не всегда успеваю покушать и поэтому приходится перебивать аппетит сладостями и фаст-фудом. Но я сама знаю, что это все отговорки и просто моя лень и любовь к еде.
Насчет тренировок, не получилось у меня на самоизоляции включить их в свою дневную рутину. А после ее отмены так и вовсе. Поэтому сейчас я просто больше хожу пешком.
И третье – полноценный отдых. Многие могут подумать: причем здесь это? Но еще как причем. Стрессы и неполноценный сон повышают гормон кортизол, который как раз-таки и откладывает лишние жиры. Вот и основные три столпа.
Это все длительный путь, который я решительно для себя выбрала. Но в процессе также решила не отказывать себе в том, чтобы баловать свое тело и работать не только изнутри, но и снаружи.
Распаковку антицеллюлитной косметики я уже показывала Вам ранее. Я ее очень ждала и сразу же стала все применять.
Про свое впечатление от скраба от Летик я также ранее писала статью, он просто замечательный.
А сегодня расскажу Вам про холодное обертывание с мятой и ламинарией.
Для чего вообще оно нужно и что делает?
Холодное обертывание направлено на то, чтобы сузить сосуды и капилляры на проблемных зонах. Тем самым стимулируется отток лимфы в тканях, которая вместе с собой также забирает токсины и шлаки, которые в свою очередь после процедуры выходят через поры и смываются с поверхности кожи.
За счет того, что на кожу идет холодное воздействие, организм также использует более количество энергии для того, чтобы согреться. То есть расходуются калории в состоянии покоя.
Уходят отеки, кожа становится более гладкой.
Упаковка с обертыванием больше похожа на крем.
На обороте указана основная информация.
Также сразу же хочу подчеркнуть, что несмотря на всю серьезность процедуры, противопоказаний для людей с варикозным расширением вен НЕТ.
По факту сам продукт также похож на крем, только он в несколько раз более жидкий.
Наношу я его как сказано в инструкции.
Нанесите обертывание на очищенную влажную кожу, желательно после применения скраба, на проблемные участки тела равномерным густым слоем и оберните пищевой пленкой плотно, но не туго и подождите 30-50 минут. После этого снимите остатки обертывания сухой салфеткой и осторожно смойте прохладной водой.
На самом деле перед первой процедурой я готовилась к ней почти как к какому-то событию. Но со временем все стало более обыденно и не вызывает у меня каких-то трудностей.
Вот только пленкой обертывать тело не так удобно.
Я наношу само обертывание на живот, попу и ноги. Поэтому как лайфхак поняла, что вместо пленки на ноги удобно надевать обычные пакеты (предварительно сделав дырку).
Эффект охлаждения идет по нарастанию, но за первую минуту я уже его отчетливо чувствую. А дальше становится очень холодно.
Чувствуется холод и небольшое покалывание до такой степени, что наверх я даже надеваю кофту, чтобы согреться. И это летом.
Но не бойтесь, от этого невозможно как-то простудиться, ведь охлаждение искусственное за счет мяты.
Через 30 минут эффект начинает спадать.
И примерно через 40-50 минут я иду все смывать прохладной, но не холодной водой. За это время, чтобы отвлечься от физического дискомфорта я обычно чем-то занимаюсь. В данном случае стерла маникюр, чтобы сделать свежий и начала писать эту статью 😊
По итогу я чувствую просто невероятную легкость. Кожа становится красной. Визуально более ровной и упругой.
Это реально работает!
Уходят отеки. И я не могу проверить насчет токсинов и прочего, но я верю, что и такое возможно. Потому что внешний вид кожи улучшился.
Посмотрите какая кожа становится красная. Видно, что она в тонусе. А на ощупь очень гладкая.
Пока что я делаю процедуру 1 раз в неделю примерно, это моя 4, скоро буду делиться результатом!
Также планирую купить и горячее обертывание.
❤Если статья была Вам полезна и интересна, то ставьте лайки и подписывайтесь на канал, это помогает развитию блога❤
С любовью, к косметике и Вам, Ваша Юля!❤
Всем красоты и отличного настроения!