Чай из облепихи (рецепт)

В холодную зимнюю пору лучше всего согревает тёплый витаминный чай. А чай из облепихи именно такой. Он не только вкусный, но и содержит множество витаминов. Такой чай очень быстро готовить. А его вкус вас порадует.

🥩 Ингредиенты блюда

• Вода 1 л. (кипяток)
• Облепиха 200 гр.
• Сахар 3 ст. л.

🥗 Пищевая ценность блюда на порцию (100 гр.)

• Калории: 24 ккал
• Белки: 0.5 г
• Жиры: 0.3 г
• Углеводы: 4.5 г

🥞 Шаги приготовления

Облепиху высыпаем в чашу блендера и взбиваем, пока не получится однородная масса. Отдельно воду доводим до кипения.

Взбитую облепиху перетираем через сито, чтобы убрать маленькие косточки. Протирать можно сразу в чайник или кувшин, где будете делать чай.

В протертую облепиху добавляем сахар и кипяток. Перемешиваем, чтобы сахар растворился. Даем настоятся 5-10 минут и чай готов.

Ну вот витаминный чай из облепихи и готов. Ароматный, сладкий и насыщенный, он согреет вас в любые холода. Приятного аппетита. 

«Понравился рецепт? 😊 не забудьте поставить лайк 👍 и поделится с друзьями. Спасибо! Также, приглашаем посмотреть этот пошаговый рецепт на нашем сайте: https://www.kushpo.info/napitki/chay-iz-oblepihi/»