Найти в Дзене
КФХ «Перепёлкино»

Рецепт из перепёлки

Лето прошло мимо, если вы это не приготовили Простота приготовления этого блюда позволит готовить его часто в будничном меню. Аппетитный вид и богатый вкус будет к месту и за праздничным столом. Мы делимся рецептом, а вы в комментариях поделитесь результатами. Ингредиенты на 4 порции: Подготовим кабачки - срежем хвостики, разрежем вдоль на 2 половины, удалим с помощью чайной ложки мякоть, сформировав «лодочки». Заготовки из кабачков солим и перчим, смазываем растительным маслом с двух сторон. Отправляем запекаться на 5 мин в предварительно разогретую духовку до 180С. Тем временем готовим начинку. В глубокой разогретой сковороде обжариваем перепелиный фарш в течении 3-х минут, постоянно помешивая, добавляем мелко нарезанный репчатый лук, оставшуюся мякоть кабачков, сливки. Тушить под крышкой 5 мин. Выложить в остывшие «лодочки» начинку, посыпать тертым сыром. Запекать при 180С 10 мин. Сырная корочка, сочная мясная начинка, нежный кабачок… Ммм. Приятного аппетита!

Лето прошло мимо, если вы это не приготовили

Простота приготовления этого блюда позволит готовить его часто в будничном меню. Аппетитный вид и богатый вкус будет к месту и за праздничным столом.

Мы делимся рецептом, а вы в комментариях поделитесь результатами.

Ингредиенты на 4 порции:

  1. молодые кабачки 4 шт;
  2. перепелиный фарш-500 г;
  3. сыр твердый- 200 г;
  4. жирные сливки- 200 мл;
  5. лук репчатый-1 шт;
  6. соль, перец, масло растительное- по вкусу;

Подготовим кабачки - срежем хвостики, разрежем вдоль на 2 половины, удалим с помощью чайной ложки мякоть, сформировав «лодочки». Заготовки из кабачков солим и перчим, смазываем растительным маслом с двух сторон. Отправляем запекаться на 5 мин в предварительно разогретую духовку до 180С.

Тем временем готовим начинку. В глубокой разогретой сковороде обжариваем перепелиный фарш в течении 3-х минут, постоянно помешивая, добавляем мелко нарезанный репчатый лук, оставшуюся мякоть кабачков, сливки. Тушить под крышкой 5 мин.

Выложить в остывшие «лодочки» начинку, посыпать тертым сыром. Запекать при 180С 10 мин.

Сырная корочка, сочная мясная начинка, нежный кабачок… Ммм. Приятного аппетита!