Это не медицинский совет и не рекомендация!
Здравствуй Уважаемый читатель! В этой истории я хочу, поделится
тем как я привел свой вес до желаемого мною уровня, до той отметки при
которой я чувствовал себя прекрасно как физически, так и духовно. Лишний
вес это очень распространенная проблема и вопрос - того как похудел мне
задают очень часто, а как отвечать на этот вопрос? Люди как правило хотят
услышать один единственный (заветный секрет) совет того как быстро и без
усилий скинуть лишние килограммы. Отсюда возникают два пути ответа –
либо банально пожелать меньше кушать, либо долго и усердно объяснять
человеку нюансы правильного питания. Первый ответ воспринимается либо с
улыбкой, либо как с нежеланием поделится заветным суперсекретом, второй
вариант трудно осуществим, из-за ограниченных временных возможностей.
Я пробовал рассказать полную версию моего метода определенным людям,
но так как данная информация не записывалась и не подавалась
структурировано он а так и не переходило в полноценное действие. Поэтому
хочу записать свой опыт снижения массы тела за счет жировой ткани на 17
килограммов за 4 месяца, с дальнейшим сохранением стабильной и желаемой
массы тела на протяжении уже 8 лет, при этом не испытывая дискомфорта,
не ограничивая себя изнурительными и зачастую вредными для здоровья
голодовками. И поделится этим опытом с каждым человеком желающим
привести себя в состояние при котором он будет любить себя искренне и
уважать за то что поборол внутренние слабости, расставил приоритеты и
преодолел состояние аморфности по отношению к своему здоровью. При
этом не заводя себя в рамки жестких ограничений. Объем теоретической
информации в этом издании намеренно сокращен до минимума от
общедоступной информации которая находится как в сети так и печатном
издании(с которой обязательно нужно знакомится) но чтобы делать это
параллельно с практическим действиям на пути к желаемому образу.
Для удобства восприятия информации, свою историю я разделил на части, поэтому продолжение следует....