Страх-это естественное чувство тревоги среди людей, которое позволяет предупреждать об опасности, в этом смысле страх является положительной эмоцией, потому что мы можем защитить людей, события и обстоятельства угрожающие нам.
Страх является отрицательным если он превращается в фобию, то есть когда вы становитесь неподвижным и изолированным. Преодоление страха и фобии требует времени, необходим самоанализ или внутренний пересмотр корня этих страхов, чтобы справиться с ним.
Возможно, корень фобии кроется в младенчестве, или, возможно, какое-то событие нашей жизни сильно повлияло на подсознание, возможно, гораздо сильнее, чем вы думаете, в любом случае нам нужно определить, откуда оно исходит. Как только мы убедимся, что это так, приступим к устранению этих страхов.
Вот некоторые высказывания о страхе, которые необходимо учитывать:
Страх присущ человеку, и рождается инстинктивно и растет вместе со знанием окружающей среды.
Есть страх позитивный и страх негативный.
Преодоление страха начинает выявлять его и затем пытается победить его.
Страх вызывает отрицательный паралич.
Преодоление парализующего страха требует соответствующего настроения.
Чтобы начать побеждать страх, нужно относиться к нему как к вызову, который нужно преодолеть, а не как к кресту, который нужно нести.
Не делать ничего, чтобы победить страх - значит впасть в трусость.
Каждый человек в какой-то момент своей жизни всегда испытывает страх.
Кто никогда не чувствует страха или не думает об этом, тот невежественен и безответственен.
Умный человек всегда чувствует страх, но знает, как справиться с этим страхом, противостоит ему и пытается победить его.