Найти тему
Культ самопознания

5 признаков того, что у вас депрессия

Каждый из нас хоть раз ощущал безысходность, полную отстраненность от всего и грусть. Любой человек испытывают депрессию в определенный момент своей жизни. У некоторых она проходит быстро, а другие погрязают в этом состоянии на месяцы или даже на долгие годы. Жизнь воспринимается ими как нечто очень трудное, мерзкое, не имеющего никакого смысла. Человек может подолгу смотреть в одну точку, отказываться от еды и воды. Такое ситуация характеризуется острой или тяжелой депрессией. Из этого состояния очень сложно выбраться самостоятельно и зачастую требуется принудительная госпитализация и помощь квалифицированного персонала. Но поговорим о легкой депрессии и основных признаках.

Резкий упадок сил

Сознание человека затуманенное («тусклое»), он ощущает тяжесть, тревогу. Постепенно запахи и вкусы начинают утрачивать свою силу, еда становится безвкусной. Ничего не хочется делать.

Отсутствие интереса

У человека пропадает желание что - то делать. Он не хочет видеть близких людей и друзей, всячески избегает встреч. Чтение любимых книг и просмотр сериалов уже не приносят того удовольствия, что раньше. Все становится ровным и серым.

-2

Мысли о бытие

Человек все больше и больше уходит в себя, его занимают лишь мысли о существовании. Все Разговоры сводятся к смыслу жизни.А остальное блекнет и теряет ценность, ежедневные дела и занятия становятся бессмысленными, пустыми и нелепыми.

-3

Отчаянность

Человек начинает осознавать всю безысходность своего положения. Он полностью теряет контроль над ситуацией. Ему кажется, что все против него, его никто не понимает и не принимает. Но самое главное- он сам не знает чего хочет и к чему стремится.

-4

Полностью отсутствует влечение к противоположному полу.

Собственно, о каком желании может идти речь, если у человека нет сил даже поесть? Все те мечты, которые его влекли ранее уже утратили свою остроту и страсть.

-5

А вам встречались люди, находящиеся долго в депрессивном состоянии?

Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь комментариями.