Хотя мы с детства контактируем со своим социальным окружением, для многих людей именно общение с другими является источником проблем. Особенно это касается общения с противоположным полом.
⠀
Даже если не принимать во внимание тяжелые случаи, требующие лечения (например, социальные фобии, когда человек вообще не может выходить из дома, боится любых социальных контактов) у многих людей существуют определенные трудности в сфере социального взаимодействия:
⠀
❌ Одним никак не удается отстоять свои интересы, даже когда они совершенно правы.
⠀
❌ Другие не могут выражать свои чувства так, чтобы их мог понять партнер. Со временем они озлобляются, замыкаются в себе, становятся «человеком в футляре» и обижаются на весь мир.
⠀
❌ Третьи вообще не могут установить контакт с человеком, с которым хотели бы познакомиться. Они ни не в состоянии построить социальные отношения. Их как будто что-то держит, не дает сделать шаг навстречу другому.
⠀
❌Некоторые чересчур тактичны, боятся возразить или обидеть, сказать «нет» в ответ на чью-либо просьбу или требование. В результате они оказываются в положении гужевых осликов, на которых все «возят воду».
⠀
❌ Многие чересчур скромны, очень боятся «оценивающих взглядов» и «разговоров за спиной». Они вовсе не против стать лидером и втайне мечтают об этом, однако в реальной жизни продолжают оставаться «серой мышкой». Так им легче и спокойнее.
⠀
❌ Кто-то просто боится красивых женщин, боится показаться глупым и потерять свой статус в глазах девушки. Это мешает быть собой и подбирать нужные слова.
⠀
Все это можно отнести к СТРАХУ ОБЩЕНИЯ‼️
⠀
🔷Но как же перебороть этот страх?
⠀
❗️Ответ прост чем больше опыта — тем меньше неуверенности.
⠀
Можно регулярно тренироваться перед зеркалом или смотреть обучающие видео, но ничто не заменит реальное, живое общение с незнакомой девушкой.
⠀
🙌 Поэтому я предлагаю тебе ряд упражнений для тренировки. Я считаю, что настоящих изменений ты сможешь добиться только тогда, когда попробуешь что-то новое, даже если это будет приводить к каким-то ошибкам.
⠀
☝️Запомни: изменения не произойдут за один день. Необходимо пройти несколько этапов.
⠀
Если хочешь побороть свой страх общения и пройти все необходимые этапы, тогда жми на ссылку и узнай на консультации с чего тебе нужно начинать.