Про удовольствие от секса не стоит говорить, каждый человек знает об этом. Но далеко не все знают, какую огромную пользу для организма и нервной системы приносит секс. Улучшение состояния кожи, волос, общего состояния, увеличение продолжительности жизни, отсутствие нервоза. Но обо всем порядку.
1. Уменьшение веса. В городском ритме жизни люди делятся на тех, кто занимается спортом, и на всех остальных. В тренажерные залы и фитнес-клубы не все хотят ходить, поэтому для многих секс становится единственной физической нагрузкой. Занятия любовью сжигают калории быстрее, чем танцы, йога или спортивная ходьба и к тому же позволяют мышцам оставаться в тонусе.
2. Здоровое сердце. Болезни сердца убивают каждый год миллионы людей, и количество смертей с каждым годом только увеличивается. Секс повышает частоту сокращений сердечных мышц, тренируя и укрепляя сосуды. По утверждениям специалистов постоянные занятия сексом уменьшают вероятность сердечного приступа в два раза.
3. Крепкий сон. Нет научного объяснения, но опросы населения доказывают однозначный факт. После секса сон приходит раньше и становится крепче. И что еще важно, человек просыпается отдохнувшим и полным сил.
4. Улучшение иммунной системы. У людей, который занимаются сексом хотя бы один раз в неделю, уровень содержания антител иммуноглобина А повышается на 30%. Поэтому в холодное время года старайтесь больше времени проводить с любимыми в спальне, и никакая простуда не будет страшна.
5. Избавление от невроза и депрессии. Кортизол – гормон, который влияет на увеличение стресса. Интимные отношения помогают существенно снизить уровень кортизола. Особенно это проявляется у женщин. Для женщин нет лучше антидепрессанта, чем хороший секс с любимым человека. Статистика показывает, что 90% людей, страдающих от острой депрессии, не имеют постоянного полового партнера. Не входите в этом число, у многих серьезных проблем есть простые решения.
6. Уменьшение боли. При сексуальном возбуждении и оргазме начинается выработка гормона окситоцина. Данный гормон способствует высвобождению эндорфинов. Эндорфины по своей структуре похожи на морфины, и являются одними из лучших природных анальгетиков. Теперь вы знаете полезный и бесплатный метод избавиться от головных болей.
7. Здоровая кожа. Женщины тратят огромные средства, чтобы сделать кожу молодой и красивой. Но во время занятий сексом гормон дегидроэпиандростерон запускает механизмы организма, который омолаживают кожу. Это легко заметить, сделайте фото до и
после. Кожа приобретает здоровый оттенок и становится гладкой.
8. Рак молочный железы. Ряд исследований доказали, что частота занятий секса влияет на вероятность появления рака молочный железы. Получайте удовольствие, как можно чаще, и эта страшная болезнь никогда не побеспокоит.