Приветствую вас, гости канала "Здорово Жить"! Все знают, что кишечник является важным органом в теле человека и во многом наше самочувствие и здоровье зависят напрямую от него.
В этой статье хотела рассказать вам о своей недавней покупке - "Сибирская Клетчатка", описать минусы и плюсы, возможно вам будет полезно. Ну а если вы уже пробовали данный продукт, напишите, пожалуйста, в комментариях свои ощущения, будет интересно почитать и ваш отзыв.
На протяжении 15 лет я постоянно сталкивалась с проблемами нерегулярного стула, вздутия и ощущения тяжести в животе. Несбалансированное питание, бесконечные диеты, малоподвижный образ жизни, переезды - все это всегда сказывалось на моем кишечнике.
Самый ужасный кошмар я пережила после родов, когда не могла ходить в туалет "по-большому" целых 14 дней. Мне не помогали ни клизмы, ни лекарственные препараты. Думала, что живот мой лопнет.
Записалась к гастроэнтерологу, провели комплексное обследование, прописали кучу новых таблеток. В итоге - решила проблему с запорами, но не надолго.
Пропив кучу лекарств, выписанных врачами, я пришла к выводу, что хватит спонсировать аптеки, и начала искать растительные продукты. Зашла в Магнит и увидела банку с клетчаткой со 100% натуральным составом.Вспомнила, как многие диетологи пишут о ее пользе, что пищевые волокна, которые там содержаться дают чувство сытости, снижают аппетит, а главное решают проблемы со стулом. Решила попробовать, ведь особо ничего не теряю.
Из плюсов могу выделить:
Стоимость всего 99 рублей
Продается в любом супермаркете
100% натуральный продукт
Эффект слабительного
Из минусов:
Вкус клетчатки на любителя
Не удобно брать с собой, если кушаешь не дома
Принимать несколько раз в день.
В итоге: принимала в течение недели, просто добавляла в кефир, уже на следующий день пропало чувство тяжести, стул нормализовался.
Однако, со временем прекрасный эффект стал сходить на нет. Не знаю, связано ли это с Сибирской Клетчаткой, но в любом случае буду искать другие натуральные добавки.
Если вы знаете подобные средства для помощи кишечнику, буду признательна, если напишите в комментариях. Всем Здоровья!